请问各位我是一个烟龄8年的女人。我想知道怎么样才能把烟戒掉？》？谢谢各位

我是4年，已经戒不掉了，你8年...肯定更难。我也不打算戒了..太遭罪了

回复：2667楼
快乐戒烟

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打128天卡。我烟龄有10年了。从19至29岁今年终于戒掉了其实戒烟也没那么难就看有没有恒心戒了，对于我这种做任何事情都没信心的人都能把烟戒掉我想你们更能做到了。相信自己一定可以的。

清新生活：146
智慧人生：30
家里好热闹啊！
又来新朋友了，呵呵，戒烟的心情一定要轻松一点，用勇气开路，让戒烟的什么痛苦，还有什么烟瘾都给我们闪开！你看，康庄大道上，一个个面带笑容，男士帅气，清新，充满活力！女士，面若桃花，优雅，精神焕发！


回复：2663楼
回不言不语：你的感受我也经历过或者说现在正在经历着。要相信前辈的话，“100多天是一个比较磨人的阶段”，对完全不想烟的境界，要充满信心和期待！在内心里多复习吸烟的坏处，内心坚定，强大，也就不会受烟瘾的折磨了！
一起加油！

回复：2665楼
纱露，你的那种对戒烟的决望，其实是因为内心的恐惧。戒烟不是那么令人恐怖的事，如果说难受其实也就是那么几天。
你准备伴烟一生吗？还是早早戒了吧！


姓名                              最近打卡日期                       戒烟累计天数
素素                                8月9日                             146天
不言不语                            8月8日                             128天
孤独的弧度                          7月10日                             99天
   
拉拉                                7月31日                            96天
佐伊                                8月8日                             84天
清心                                7月30日                              30天
烟已嫁人                            7月30日                              14天


回复：2675楼
我38天了
啥时把我也加上啊

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看看素素

素素换的头像同样出彩。

来看~
一切都好~

素素，呆瓜来看美女来了！