回复：2277楼
回安安：昨天很多事，就没有午睡，所以每晚不到十点，就眼皮打架，这种有瞌睡的感觉真好！
你初任培训是多久呢？看来你是刚通过考试录取的喽，

回复：2278楼
回不言不语：你一定要相信这种感觉不会长久，把它当作戒烟途中的一拦路虎，勇敢的走过去。
戒烟的决心越坚定，就越不容易感受痛苦，烟瘾是你强它弱，但如果你内心不坚定，它就会让你产生想吸的愿望，让人痛苦！你要对自己说：戒烟我们没有失去什么，我们获得了自由，健康，安宁，美丽.......
我建议你多学习和复习戒烟方面的知识，时常看看那本戒烟的书，把握姐姐的贴，这样真的可以对烟瘾发作的规律有更深的认识。只要经过洗脑，我们才能轻松戒烟~~~~
把戒烟看作是我们生活中的头等大事，戒烟之路还很远，不要轻敌，也不要妄言成功！

回复：2283楼
哈哈~~~拉拉，看来你是太为我担心了！我没事的，一直到现在决心都坚定着呢！

姓名                         最近打卡日期                 戒烟累计天数
素素                           7月2日                          108天
不言不语                       6月30日                           87天
孤独的弧度                     7月2日                           90天
   
拉拉                           7月1日                           66天
佐伊                          6月30日                           45天


回复：2285楼
那我就不客气了哈~~~

回复：2288楼
看着都清凉！谢谢~~~

109.110.111天打卡。
我来了，朋友们！
我们尽情享受清凉夏日吧！

这么热的天，以前是必须要午休很长时间的，否则人会没有一点儿气力。
现在居然可以随便打个盹，或者根本不用睡，下午都精神抖擞，呵呵，这在以前是不可想象的。
戒烟真好，入睡容易，精神好，胃口好，生活变得很有规律，再也不用承受那亚健康了！也不用偷偷摸摸，提心吊胆地担心别人知道，也不再为了方便吸烟，老把自己圈在家里，失去了本因属于自己的快乐休闲时光！
大家一起加油，勇往直前！

第112天打卡。
回复：2321楼
在空调房里，见人吸烟很反感，让人觉得缺氧！
回复：2322楼
说的很是，戒烟吧是必须要来的！

姓名                          最近打卡日期                  戒烟累计天数
素素                            7月6日                           112天
不言不语                        7月5日                            92天
孤独的弧度                      7月2日                            90天
   
拉拉                            7月5日                            70天
佐伊                           7月5日                            50天


回复：2326楼
回复：2325楼
回复：2324楼
谢谢你们送来的清凉！喜欢！
这季节太阳太不近人情！

第113天打卡。
对自己笑一个，没有什么可以阻止我们追求健康的脚步！

让情绪流动起来.......
今天学习到的

大家打卡好象没以前积极了，戒烟的决心可不能松懈啊！