焦虑症吧 关注:175,626贴子:3,993,563

回复:中度焦虑+中度抑郁,每天吃药的记录,因为好多吧友私信我说三月

只看楼主收藏回复

第152天
今天降温还下雨,一天没出门,早上吃了饭吃了药,玩了一会手机,又睡了一觉。
下午出去拿了个快递,买了个菜。
老公今天加班,晚饭后因为下雨没有出去溜达,但是去捏脚了,真的舒服,我老公还订了灰指甲的套餐一千块钱,然后我们又办了一个五百的足疗卡,一千五没了,花钱真容易,哈哈,我老公还心疼了好一阵子,好吧,轮到我安慰他了,就是不舍得给自己花钱。
唠唠叨叨的瞎说。睡了睡了!


来自iPhone客户端35楼2020-04-11 22:10
回复
    楼主,加药或者减药,身体会颤抖吗


    来自Android客户端36楼2020-04-12 08:58
    收起回复
      2025-11-28 17:21:59
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      楼主,这头晕出汗的副作用什么时候能过去哦?


      IP属地:安徽来自Android客户端37楼2020-04-12 09:22
      收起回复
        所有心理和精神疾病都是因为错误的思维模式和观念,执着于外在的问题,追求物欲和色欲,言行举止和思想上释放了太多负能量,身体缺乏正能量,脑力下降甚至失去控制,躯体也出现一些症状。如从改变心念入手,并落实在行动上,所有身心症状自可消失。传统心理学不明就里,制造出了一大堆稀奇古怪病名,并采用药物治疗心病,把人不断推向绝望深渊。放下所执着的一切吧!


        38楼2020-04-12 10:50
        回复
          小姐姐,我发现吃了这个药有的时候会突然心率快起来,不知道吃这么久你的心率还快不快?这是副作用吗?


          IP属地:安徽来自Android客户端39楼2020-04-12 14:09
          收起回复
            第153天
            今天一直在思考停更,因为自己已经很正常了,也没有什么症状了,就不再说自己吃药的感受,所以每天都是一些家庭琐事,何况我一个家庭主妇,也没有太多的新鲜事。
            其次就是很多自己的经历和心得也都在之前的帖子里写了,也没有更多的感受和总结分享给大家。
            我就想偶尔有什么特别开心或者伤心的时候来更新一下。
            直到开始减药的时候再每天更新。
            总之,加油!


            来自iPhone客户端40楼2020-04-12 21:08
            收起回复
              第155天
              昨天晚上陪女儿在她的房间睡得。女儿的床在上铺,下面是书架和写字桌。由于换床昨晚我没睡好,做了一夜的梦,还总是醒,睡得特别不踏实。
              今天一天都有点晕乎乎的。吃过午饭睡了将近一个多小时,好一些了,但总感觉脑子有些钝,下午带孩子和狗狗出门还忘记带钥匙了。
              希望今晚睡个好觉。


              来自iPhone客户端41楼2020-04-14 22:11
              回复
                我也刚吃3天。躺着不能下床。没力气


                来自iPhone客户端42楼2020-04-16 15:32
                收起回复
                  2025-11-28 17:15:59
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  楼主,现在睡觉还会早醒吗?


                  IP属地:安徽来自Android客户端43楼2020-04-17 07:32
                  收起回复
                    楼主,你在南京脑科医院哪个医生看的


                    来自Android客户端44楼2020-04-17 18:55
                    收起回复
                      第160天
                      这几天都挺不错的。
                      这两天下雨,没怎么出门,前几天晚上带女儿去远点的公园去玩耍,那里有锻炼身体的器材,我每次去都要锻炼一遍,然后再走走,跑跑的,感觉挺开心的。
                      有时候还是会生气,回想起不好的事情,不过扭头就忘了。
                      每天依然是摆弄花草和家里的小动物,打扫卫生,带孩子,生活真的很简单,但是有时候又很难。
                      加油!


                      来自iPhone客户端45楼2020-04-19 13:47
                      收起回复
                        楼主 吃药好了以后思维方式是不是会不一样 比如以前恐惧的事情现在想起来思考模式不一样了


                        来自iPhone客户端46楼2020-04-19 15:44
                        收起回复
                          第161天
                          看到吧友给我的回复,真的很感动,不用谢我,我也只是记录自己的经历,有人说我不该记录,应该忘掉自己得了这个病,要不然永远都走不出这个圈。我也不知道这是真是假,反正我记录并不是让自己沉浸在这个病中,而是记录生活中更多的快乐的事情或者就算记录了不好的事情,回过头来看看,这些不好的事情,值不值得自己在意。
                          我们老家有句老话:有疮想摸摸,有病想说说。 我想得过这个病的人都应该理解,但是不得这种病的人,他们不理解,你要是长个什么东西在身上,别人肯定会安慰你,还会给你说好多例子来排解你的担忧。然而我们的这种病根本没办法向别人诉说,说了也是说你想的多,让你放宽心,或者直接说是装的…所以我选择在贴吧写记录,一是对比吃药前后自己的感受,二是发泄一下自己的感受,总不能天天对着家人讲这些他们根本无法理解的症状吧。
                          我觉得一个人不管选择什么方式,只要能让自己越来越好,越来越正常,那何乐而不为呢。
                          也很开心自己的无心之举能帮助这么多的朋友,哪怕只是一些些鼓励,我也是很开心的。希望我们都好起来,成为更好的自己!加油!


                          来自iPhone客户端48楼2020-04-19 20:18
                          收起回复
                            吃了45天了,症状还是有


                            来自Android客户端49楼2020-04-22 22:17
                            收起回复
                              2025-11-28 17:09:59
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              第164天
                              今天在线上问了一下医生,告诉他我吃了五个多月的药了,感觉挺不错了,身体症状没有了,就是睡不好会有些头晕,问他是否继续服药。因为是线上问诊,医生也是惜字如金,告诉我继续用,再巩固两个月。
                              那就在坚持坚持吧,听医生的安排,总之离减药的日子越来越近了,继续加油!


                              来自iPhone客户端50楼2020-04-22 22:54
                              收起回复