摘来的艾草把里面的杂草挑拣干净，至少洗上四五遍，锅中放清水烧开，菠艾草下锅直到煮烂。艾草要用手可以容易的捻烂，就可以捞出。
把煮烂的艾草和糯米粉粘米粉和均匀。糯米粉粘米粉比例大概5比4。