【图片】健吧大佬们小白准备开始健身求指导_健身吧

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准备在网上买健身器材家里练，求推荐实用的，目前家里有一组20公斤的哑铃加上下面图片的还缺啥。
本人决定健身一个星期后就每次健完身吃两个煮鸡蛋，一个月后就开始喝增肌粉，有没有啥问题。
本人身高170cm，体重60kg 求各位指导

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2020-03-28 00:03回复

就上面👆🏻那些器材还缺啥，放张我瘦弱的自拍照

来自iPhone客户端3楼2020-03-28 00:05

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不感兴趣

开通SVIP免广告

还有我看吧友发帖说健身性功能下降，真的假的别吓我

健身了不是应该增强吗

来自iPhone客户端5楼2020-03-28 00:07

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还有，我每天健身时间都是差不多晚上七点开始，不影响吧。白天要上班

来自iPhone客户端8楼2020-03-28 00:17

收起回复

还准备买个动感单车练腿

来自iPhone客户端14楼2020-03-28 09:21

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