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回复:禅宗戒色,万物本空,欲望究竟是戏

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每天这定要有好的习惯,早上一定要锻炼,晚上一定要在确定的时间休息,尊重睡眠


IP属地:湖北来自Android客户端20楼2020-03-02 08:51
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    每天几乎有几乎做上百个俯卧撑,徒手做,在这几个月内大大改善了我的体质,跑步是一项最好的运动,感觉已经习惯,不做反而不舒服


    IP属地:湖北来自Android客户端21楼2020-03-02 08:55
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      2026-03-05 15:18:40
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      晚上是最容易起欲望的,因为人在睡觉的时候大多数人都在想事,精力旺盛,会让人暴躁


      IP属地:湖北来自Android客户端22楼2020-03-02 08:57
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