其实不管以什么目的而戒色,只要还有目的就是着相了,着相了必然有阻碍和痛苦。高层次的戒色是悟空,不着相,没有了邪淫和戒色的概念。既然概念都没有了,自然也没有戒了多少天的说法,戒色后和从没邪淫过是一样的心态。不着相心自然不会跟随外界变化,不会被念头带走。但是要做到真正不着相太难了,不以物喜不以己悲已经是很高的境界。对于我们来说,可以清空大脑喧嚣的念头,时刻保持平常心,察觉念头而不纠结,不关注不跟随,活在当下,顺便戒掉邪淫。但是,我们知道好处不一定就会做,如早睡早起;知道坏处也不一定不做,如吸烟有害健康。就如一句话:道理我都懂,就是做不到。每个人心中对邪淫的好坏早就有自己的明确的看法,不然怎会来此贴吧。对于已经明辨是非的戒友来说,我们能做的,是强化他们正确的认知,对于那些迷茫的人来说,我们能做的是告诉他们是非,但终究,能决定他们的是他们自己,这条路得靠他们自己走下去。