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回复:【日记】2020.3.1初始体重152.8斤,记录体重、饮食及运动!

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IP属地:浙江来自iPhone客户端992楼2020-07-04 18:25
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    7月5日体重65.3公斤(130.6斤),与昨天一样


    IP属地:浙江来自iPhone客户端993楼2020-07-05 08:06
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      2026-01-16 22:50:58
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      早餐:葱肉烧饼2个


      IP属地:浙江来自iPhone客户端994楼2020-07-05 13:33
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        午餐


        IP属地:浙江来自iPhone客户端995楼2020-07-05 13:33
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          晩餐:鱼饼+炸排骨


          IP属地:浙江来自iPhone客户端996楼2020-07-05 18:45
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            7月第5天控食失败


            IP属地:浙江来自iPhone客户端997楼2020-07-05 18:46
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              7月6日体重64.9公斤(129.8斤),比昨天-0.4公斤。


              IP属地:浙江来自iPhone客户端998楼2020-07-06 08:20
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                早餐:葱肉烧饼+豆浆


                IP属地:浙江来自iPhone客户端999楼2020-07-06 10:30
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                  2026-01-16 22:44:58
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                  午餐:猪油渣炒菠菜+鱼饼


                  IP属地:浙江来自iPhone客户端1000楼2020-07-06 12:58
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                    7月第6天控食成功


                    IP属地:浙江来自iPhone客户端1001楼2020-07-07 07:36
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                      7月7日体重64.9公斤(129.8斤),与昨天一样


                      IP属地:浙江来自iPhone客户端1002楼2020-07-07 08:39
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                        早餐:自制鸡蛋三明治+豆浆


                        IP属地:浙江来自iPhone客户端1003楼2020-07-07 08:41
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                          午餐:春饼皮150克+凉拌土豆丝400克+生菜150克


                          IP属地:浙江来自iPhone客户端1004楼2020-07-07 12:36
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                            晚餐:西瓜500克


                            IP属地:浙江来自iPhone客户端1005楼2020-07-07 19:43
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                              2026-01-16 22:38:58
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                              今天运动打卡


                              IP属地:浙江来自iPhone客户端1006楼2020-07-07 19:44
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