1.脸部产品
提前说明：雅漾的终极铁粉，用了八年有余。不仅因为产品足够优秀，更因为团队产品研发处处为极度敏感肌和皮肤病患者着想。从婴幼儿系列护肤品、成人基本护肤品到彩妆，产品全面，值得信赖。有人说护肤品用几年效果慢慢减弱应当换牌子，没用过理肤泉等热门品牌，因为雅漾是在我皮肤状态较为稳定和敏感、极度不稳定时期都表现优秀的产品，在找到更用心的品牌之前应该不会整体更换。有时配套别的品牌单品使用。（其实是因为买不到雅漾不得已更换）

1.1洗面奶
一直使用的是雅漾洁面摩丝。直接挤压出泡沫不用手打，触感温和，即使在过敏期间使用也不会有不舒服的感觉；冲洗后不会拔干和假滑。是一款无限回购的产品。
用量大约是一次1泵或1.5泵，一年大约用不完三瓶的样子。一般我会在有打折的时候多囤。
之前经常过敏的时候脸部皮肤状态是极度干燥的，涂完油还会有起皮甚至一块一块的泛白的状况。但在经过多年调整后发现其实是混合油性肌肤，出油，皮肤毛孔比较大，尤其是在脸颊和鼻子及周围，鼻子、嘴角时常有白头黑头状况出现。
也是由于温和处理这款洗面奶洗不掉脸上毛孔内的多余油脂—冒出来的白头黑头。
（图片来源某宝）

1.1洗面奶
这时我会配合一款有深度清洁毛孔功效的洗面奶局部使用在鼻子、嘴角周围，皮肤表面的脏东西就能被洗掉。虽然说不能解决根本问题（比如缩毛孔、深层去黑头），但能在一定程度上缓解皮肤油脂分泌旺盛的状况。
这款洗面奶就是随便从超市里买的，也就几十块钱。欧洲有专门的护肤品超市，产品质量是有保证的，本地人也都在用。类似的清洁功能就可。使用频率大概是一周或半月一次，不能经常使用，过度清洁对我们皮肤屏障脆弱的人来说反而是一种伤害。
（图片来源某宝）

1.2喷雾
洗完脸后第一步当然是用喷雾，我一直用雅漾活泉水，它可以抗敏修红，拿来湿敷也非常好。在面膜篇再详细介绍。此外还可以消炎，之前买的时候柜姐告诉我嘴里如果有口腔溃疡喷一下含几十秒，反复几次第二天就会有所缓解，亲测有效。
（图片来源某宝）

1.2 喷雾
排雷：薇姿、依泉
因为我所在的国家没有雅漾卖，所以在用完雅漾的喷雾之后我开始寻找替代品，随手在药店里买了薇姿和依泉。薇姿价格大概是120人民币150ml，还是蛮贵的；依泉是188人民币300ml和雅漾喷雾在商场里的价钱是差不多的。在网上粗略查过成分都表示有修复抗敏功效，但我用起来并不是这样。它们的水喷出来是咸的，感觉对角质层极薄的我有刺激，更别说碰到了敏感期脸本来就微微泛红的情况下，喷他们的喷雾只会雪上加霜。有一段严重的时期洗完脸后直接上面霜略过喷雾步骤。不建议尝试。
（图片来源某宝）

1.3 面霜
面霜我是用了很多年的雅漾特护保湿霜，应该是保湿效果最好的一款（听柜姐说的也没用过同系列其他）。在皮肤正常状态下用对于我们极度缺水和屏障能力弱的皮肤非常好就不多说了，在泛红时期真的是会有镇定效果，虽然红色不能很快消下去，但起码不会越来越严重甚至起小红疹，它真的在我心中是过敏时期修复no.1。
（图片来源某宝）

1.3 面霜
还是同样的问题护肤品总有用完但没地儿囤货的时候。也是随手在药店里买的瑞士品牌skincode的面霜。国外的药店卖药妆，而且我们这边只有理肤泉、薇姿、优色林、依泉等一些我用过却不适合我的产品，就选择了更小众的skincode（中文名好像是思蔻尔）。
它有全套日霜晚霜、24h高保湿霜，因为日霜晚霜要买两瓶有点贵就拿了24h霜，第一瓶已空第二瓶即将用完。质地也是我很喜欢的很浓稠的那种，类似雅漾的特护，瓶子是玻璃瓶看起来还蛮精致的（用完的瓶子还可以拿来装别的东西比如我分装了椰子油），总体上还都不错。只是觉得在敏感时期它的修复效果没有特别的好，相比雅漾来说逊色一些，只能配合面膜才能起到更好的效果。

1.4 凝露、精华、眼霜
接下来我的护肤顺序就是凝露、精华、眼霜，也同样都是雅漾的产品。因为这几样的用量都没有面霜和喷雾多，所以上学一般会带够或者有足够的囤货，就没有尝试过其他品牌的产品。
这三样有时候晚上不用，凝露是美白保湿的作用，精华—用的是下图这款敏感美白—是给皮肤补充营养。大概是三四年前加的凝露，和把修复精华换成了美白精华，想改善一下皮肤暗沉。如果在睡前做了面膜或者是用了玻尿酸（用法后文详谈），再用这两款产品会让皮肤营养过剩反而不好。眼霜也是同样的道理，眼部肌肤虽然需要维护，但我的习惯是三四天或者一个礼拜涂一次会达到最好。
（部分图片来源于某宝）

1.4 凝露、精华、眼霜
其实雅漾眼霜的效果我没有特别满意，涂得稍微有点频繁眼睛底下就会有一点点要出现起脂肪粒的倾向（皮下的白色淡淡小斑点），但不涂眼睛的干纹又会严重。本来我们皮肤病患者眼睛周围的褶皱就会更多一些，还不得不用。如果大家有用过更好用的眼霜产品欢迎留言。我也想趁机试试新产品。
（图片来源于某宝）

顶顶

来来来……瓜子花生磕起

最近给男朋友买了两瓶神油，抹身体乳的时候滴进去，这几天他比较乖，恢复得还可以，但是今天他来科室给我送吃的，发现他的脸又开始蜕皮了

1.5 防晒
雅漾系列畅销品防晒小金刚（我自己用的好像并不是新款…）我用它来涂脸和脖子，也是长年备。因为它是物理防晒所以涂上脸会有一点白，不过几分钟后就能和肤色融合的蛮好。不过上脸后略感黏腻，稍微有点油油的，且不适合上妆之前涂。又不敢轻易试别的牌子怕有排斥反应。欧洲这边日本药妆也不太好买。索性一直用着啦。
夏天的时候除了脸部更不能忽视暴露在太阳底下的身上的皮肤。2018.5月皮肤感染住院时，住院医生推荐我用贝德玛的防晒，便宜大碗，后来查了一下是化学防晒，偶尔有时上脸稍稍有不舒服，但涂身上完全没问题。夏天用量多也不心疼。
（图片来源某宝）

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插个嘴。重新回看了一下上一篇贴。大概是2016.2018夏季温度高时有严重，手烂掉浑身起小点点。2019其实相对稳定。今年2020是个暖冬夏天会不会很热…且这边家里并没有空调……希望今年的我会更成熟和冷静地应对一切变故。有时间更近期皮肤状态。