遭遇烧烫伤，第一时间要“冷水冲”，切忌用“土方子”
对于生活中最常见的轻度烧伤，皮肤有红红的一片，有烧热感，应立即用清水冲洗或将患肢浸泡在冷水中30分钟左右，以冷却伤处，减轻热力的损伤。有人认为，烧伤后用冷水泡会起水疱。其实起不起水疱与是否接触冷水无关，只与烧伤原因和深度有关。烧伤后立即用冷水冲洗一段时间，可使创面血管受缩，组织液渗出减少，可抑制水疱形成。烧伤处理如果已有水疱形成，小的不要弄破，待其自然吸收消散；大的应到医院处理，以免影响创面修复，增加感染机会。对于有衣服覆盖部位的烧伤，不要急忙脱衣服，因为衣服在烧着后很容易粘连着皮肤，一旦用力，会连带皮肤撕下来。应立即往衣服上浇冷水，待局部温度下降后，再轻轻脱去或用剪刀纵向剪开。
误区一：涂牙膏 很多人在烧烫伤后会用涂牙膏的方法，认为牙膏能起到清凉散热的作用。其实，牙膏本身并没有散热的作用，且常常带有一定数量的细菌。牙膏中的摩擦剂对创面也无治疗作用，易于引起肉芽增生和创面感染。
误区二：涂酱油 在烧伤的创面图紫药水、红药水、酱油，也是常见的“土方子”，殊不知这也会加重伤势。紫药水、红药水、酱油抗感染能力并不强，且深色药物遮盖了创面，影响医生了解深浅程度，无法准确判断创面范围和面积，进而可能会影响到治疗。
误区三：撒碱面 有人主张酸烧伤用碱中和，这种理论在时间中是不可取的，因为酸碱中和会释放大量的热，产生热烧伤，加重伤情。
误区四：大量喝白开水 有些人认为烧伤后患者口干舌燥，体液大量流失，要喝大量的白开水。但实际上不是这样的。烧伤后大量喝水会稀释血液里的电解质，导致水中毒，正确的方法应该是补充适量含电解质的水，比如淡盐水。
误区五：不吃“发物” 烧伤也是一种外伤，民间有一种说法认为“发物”能诱发疾病或使病情加重，比如鱼虾、狗肉、羊肉、韭菜、香菜等。其实对于烧伤患者来说更需要补充营养。