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还阳卧吧 关注：3,478贴子：7,255
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练了两个月的还阳卧，睡前和早起前各练半小时！总感觉睡前练这个

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练了两个月的还阳卧，睡前和早起前各练半小时！总感觉睡前练这个不对！应该是白天或者早上练！睡前练了半夜总是睡不安稳！早上醒来后没什么精神！各位同道们给点意见讨论一下呗！
来自Android客户端1楼2020-02-09 11:16回复
    刚开始练的第一天
    IP属地:安徽来自Android客户端2楼2020-02-09 14:01
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      2026-01-31 04:41:53
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      戒色15天
      来自手机贴吧3楼2020-02-14 10:58
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        不戒色淫，越练越虚，对身体有害
        IP属地:内蒙古来自Android客户端4楼2020-02-28 15:37
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          有同感，睡前练总早醒
          IP属地:河南来自Android客户端5楼2020-03-23 07:42
          收起回复
            练了以后，急得不得了
            来自手机贴吧6楼2020-04-13 06:08
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              睡前可以练，这个是要坚持练的
              IP属地:江西来自Android客户端7楼2020-05-25 13:18
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                练两个月了，半夜经常醒打算练混元卧呢！
                IP属地:河北来自手机贴吧8楼2021-01-28 20:08
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                  2026-01-31 04:35:53
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                  我感觉睡前练更睡不着了
                  来自手机贴吧9楼2021-04-10 07:09
                  回复
                    不要晚上练还阳功会失眠的
                    来自iPhone客户端10楼2023-07-18 12:43
                    回复

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