弦子 也很美啊

      去吃早饭咯···
   

我来了。。。。早上到现在什么都没吃。。。嘻嘻。。。

但是我要忍住。哈哈。大家加油啊。

今天的食物到此为止,昨天晚上没吃,四肢无力,早上一起来就直冲饭堂了,一碗云吞,一个鸡蛋土豆饼,半小时后喝了一杯苦瓜汁.然后嘴又谗了,吃了两小块巧克力,3个小月饼,,,,5555555555要死了拉,胖死我酸了,今天禁食了拉,待会把吃的分给宿舍的人吃了,晚上6点前一包高钙奶就这样了,睡个午觉{会不会张胖呢,诶养成的习惯不午睡不舒服啊55555555}起来喝黑咖啡,运动去,嘎嘎加油

回复：141楼
大家在的时候莪都在忙哎··好可惜啊
     不过莪还是跟远在天边的你一样 减肥呢··
加油啊 

回复：143楼
文文 如果饿着难受的话 就把餐量改改啊 你这样很容易暴呢
     嘴馋的时候特别要忍住啊 告诉自己 胖子是吃出来的 你多吃一口就离目标少点了
   加油啊

报下今天的用餐噢
          虽然 不是很及时 因为考了一天的驾照
   早餐 1个番茄+一杯皮蛋瘦肉粥+一个鸡蛋
   中午1点左右 吃了一个果冻
   下午 2点左右 吃了1杯芒果C果汁
     晚上就不吃拉    好像已经有点吃多了呢
     翻页愿望实现了啊 嘿嘿 体重也有变轻噢 但不是很多0.5斤而已 也是个很好的开始 继续加油吧···

回复：141楼
你是绝食么？ 如果不是 那早餐还是要吃的啊 一夜的能量消耗 早餐是补充营养的 呢   如果吃的不好 还会营养不良 所以还是吃点的好啊

等7.30再去学校快步走到9点噢 运动运动 铺租减肥
      坚持就是胜利

    运动运动
     再找找美图   激励激励自己 莪的目标啊

又翻页拉！！这时候最开心了
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       许愿拉！！ 明天下102！！