世界轻触你的心(邱阳创巴)
如果你寻找那 觉悟的心
如果你把手伸进胸廓之中，要去感觉它，
那里除了温柔，不会有任何事物。
你觉得心痛，你觉得柔软，
而若你对世界张开你的眼睛，
你会感受极大的悲伤。
这种悲伤并非来自他人的苛待。
它的产生，是因为你的心完完全全地被揭露了——
没有一片表皮覆盖在它的上面；
它是完全生裸的肌肤。
即使一只小蚊子停在上头，
你也要深受感动......
真正的无惧，是温柔的产物。
它来自让世界轻触、搔拨你的心，
轻触你那颗生裸的、美丽的心。
你意愿要敞开你的心，没有拒斥，亦无羞怯，
面对这个世界。
你欣然地
把你的心 和他人分享
 
我的后记: 只有真的敞开的心
才会敏锐
那些敏锐,实在是带着智慧般的精确
于是,便能真的感知到那个 所说的温柔
在感触温柔时  由于敞开, 便没有边界
于是更能感知到那个真实的世界, 就像创巴仁波切所说的那样,原来只有 温柔
那种真实的感受,只是来源于那个心
就是这样
于是在那样的境界里,产生了真的慈悲
我如是的体会
那个温柔
我感恩