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右距腓前韧带撕裂伴撕脱性骨折保守康复之旅

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11月17日晚饭搬个椅子,家里错层3个台阶踩空摔倒,当时疼得坐地15分钟,立即冰水敷,感觉比以往任何一次崴脚严重,草草扒拉几口,去医院急诊。X光提示不连续,怀疑腓骨末端骨折,随即做了CT,确定腓骨末端骨折。连夜石膏固定。因为急诊只分内外科,没有骨科,固定后就回家了。


来自iPhone客户端1楼2019-12-28 17:58回复
    两天后挂骨科专家号问诊,医生觉得石膏固定的不错,让回家继续休息,3周后做核磁并复查。
    期间基本没休假,轮椅+双拐,天天打车上班(幸好单位残障设施齐全)


    来自iPhone客户端2楼2019-12-28 18:00
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      石膏实在太不方便,天气刚好降温,没法加秋裤,没法穿袜,一周后,自行网购支具,自己在家替换了石膏。当然,期间也各方咨询病友


      来自iPhone客户端3楼2019-12-28 18:03
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        3周后复查核磁,显示右距腓前韧带撕裂,腓骨撕脱性骨折,医生建议手术。听闻这个消息,人一下子就不好了👎……本来兴冲冲以为可以脱支具的……


        来自iPhone客户端4楼2019-12-28 20:09
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          接下来多方咨询其他医院,其他专家,说也可以保守试试,也有可能长好,最终决定暂时不做手术保守治疗。继续白天支具固定,开始晚上中药泡脚,但不敢下地负重。仍然双拐轮椅相伴。
          40天,也就是前天12月26日复诊,建议保守的医生让下地走路,但是预计脚踝会胀痛很长一段时间,并且让穿弹力袜以防过度肿胀。
          初下地脚底发麻有触电感,昨天一天单拐慢行,1分钟走不到10米。心情已好到起飞,晚上泡脚发现行走一天居然肿胀没有前几天厉害,看来行走能消肿。
          今天周末,在家脱拐,可以慢慢行走,家里错层的三个台阶慢慢自行上下,终于活得像个正常人了


          来自iPhone客户端5楼2019-12-28 20:18
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            对了,期间外地同事给我邮寄了当地土方膏药,贴了两天。目前,脚踝仍然很僵,不敢左右活动,只敢练练勾脚绷脚和弓步,走路姿势不太正常。


            来自iPhone客户端6楼2019-12-28 20:22
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              为了庆祝下地的世纪之步,今天中午全家出动吃了海底捞,心情好到爆


              来自iPhone客户端7楼2019-12-28 20:22
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                来自iPhone客户端10楼2019-12-31 12:58
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                  我崴了俩月还没消肿疼


                  来自iPhone客户端11楼2020-01-03 20:53
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                    看得我心理养养啊,我这比你晚半个月,现在不敢下地,自己买的护踝的,感觉摘了脚腕子僵硬,不敢动,周末摘了护具的话,有时候隐隐的还是疼,一个月多了,你会疼吗?下周三核磁看看。


                    来自Android客户端12楼2020-01-04 16:48
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                      我这撕脱性骨折 现在正好两周 消肿程度和你楼上的图片差不多但是瘀血还有的 带着支具能走路,脚也可以活动,而且不疼 但是这好的也太快了 刚两周我都担心留下什么后遗症


                      IP属地:北京来自Android客户端13楼2020-01-04 22:24
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                        20200106,受伤50天,下地11天,走的比前几天略快,右脚踝仍然僵硬,自己脚尖顶墙屈膝,膝盖可以勉强触碰墙壁,双脚踮脚训练不是太稳。上一天班,晚上依旧脚踝肿,坚持每天中药泡脚……走路仍然一看就是瘸子,想尽量正常步伐,会导致右膝盖和右脚踝咔咔响,不会就此残废了吧?还有,每晚右膝盖都发冷,比左膝冷,可能因为血液循环不好。打算春节前再去一趟医院,看看能否开始康复训练。


                        来自iPhone客户端14楼2020-01-06 21:21
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                          别急慢慢来会好的,韧带会恢复的很慢,心情很重要,除了没骨折,我腓前断裂,跟腓撕裂,三角复合损伤,也过来了,现在10个月了基本没啥事了


                          IP属地:内蒙古来自iPhone客户端15楼2020-01-07 15:46
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                            看到你的更新,我俩差不多。祝好!我11月15日崴脚,也是3个台阶踩空。然后又去迪士尼玩了大半天,当天受不了了,去了8院,DR结果说疑似骨折。让我2天后拍CT,CT结果又说疑似。我赶紧去了6院门诊,让我固定4-6周,买了固定器960,很紧,很难受,这6周基本天天打车上下班,但是脚背肿的和猪头一样。第六周去6院专家,说有撕裂,让我继续保守。我上周第七周 去拍了核磁,明天去看结果。前七周,脚踝僵硬,前后都不能动。这一周慢慢可以前后动了,一天下来 脚也不似以前那么肿了,往右可以动,但是往左没法动,非常疼。


                            IP属地:上海来自iPhone客户端16楼2020-01-09 16:32
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                              我脚踝酸痛痒


                              来自Android客户端17楼2020-01-15 00:25
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