回复：开帖，记录从保守到手术和术后的过程【椎间孔镜吧】

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回复：开帖，记录从保守到手术和术后的过程

术后59天，好久没更新了，昨天太忙了，今天补作业，昨天9点多起来，收拾了一下去了趟超市走去了市场，买了菜，都是自己，走了9000步，公交，打车都有，回家收拾菜和对象在家里烧烤，忙到晚上6点多才躺下，没有感觉什么不适，躺下脚底有点酸，站立太久的原因，今天早上睡醒没有什么不适，自己又下了带方便面站着吃完

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