本人还在上初中, 昨天在快乐女声上偶然看到 韩国团队的Breaking 感觉很强大。。。
下定决心学BK
现在在网上 学6步 baby FREEZE 和TOP ROCK(都是基础啦。)
不知道如何练习基础,俯卧撑和仰卧起坐每天要做多少个
另 本人腰部 柔韧性还不错 但力量欠缺(打篮球的时候发现的)有什么专门训练的方法 ?
还有倒立定格动作的时候 用左手重心还是右手。还没学,听吧里人说用右手好像以后动作都连不上,不知道是不是真的
望高手老手们指点下。。。跪求良言。
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不知道如何练习基础,俯卧撑和仰卧起坐每天要做多少个
另 本人腰部 柔韧性还不错 但力量欠缺(打篮球的时候发现的)有什么专门训练的方法 ?
还有倒立定格动作的时候 用左手重心还是右手。还没学,听吧里人说用右手好像以后动作都连不上,不知道是不是真的
望高手老手们指点下。。。跪求良言。









