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回复：hxd🚪，记录一下👶👶的减肥路

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第三十一天早餐 家里恰点，不想出去吃
IP属地:山西来自iPhone客户端263楼2019-11-25 07:23
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    👶👶这里大降温了，今天零下19度，吃完暖和身子直接去单位
    IP属地:山西来自iPhone客户端264楼2019-11-25 07:23
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      2026-01-19 04:48:12
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      忘记给车子冲电了，只能打车去了
      IP属地:山西来自iPhone客户端265楼2019-11-25 07:57
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        早上都很堵，估计到了单位也八点半了
        IP属地:山西来自iPhone客户端266楼2019-11-25 07:58
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          今天一来一回打车28，心疼
          IP属地:山西来自iPhone客户端267楼2019-11-25 12:20
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            第三十一天午餐 又是大米
            IP属地:山西来自iPhone客户端268楼2019-11-25 12:28
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              第三十一天打卡不知道是不是休息了两天出问题了，跑了27分钟忽然岔气了，疼的差点跪在跑步机上面 状态挺好的不知道什么情况，待会看单车啥情况
              IP属地:山西来自iPhone客户端269楼2019-11-25 18:17
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                平时的岔气问题不大，调整呼吸慢慢就好了，今天腹部两边一起来，跟针扎一样，根本顶不住
                IP属地:山西来自iPhone客户端270楼2019-11-25 18:19
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                  2026-01-19 04:42:12
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                  第三十一天晚餐
                  IP属地:山西来自iPhone客户端271楼2019-11-25 21:01
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                    hxd🚪晚安
                    IP属地:山西来自iPhone客户端272楼2019-11-25 23:56
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                      hxd🚪早
                      IP属地:山西来自iPhone客户端273楼2019-11-26 07:04
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                        IP属地:山西来自iPhone客户端274楼2019-11-26 07:46
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                          第三十二天午餐
                          IP属地:山西来自iPhone客户端275楼2019-11-26 12:22
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                            次词
                            IP属地:英国来自Android客户端276楼2019-11-26 17:01
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                              2026-01-19 04:36:12
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                              第三十二天打卡 今天热身20分钟 8.5匀速30分钟，没有出现岔气 看来是热身不够导致的
                              IP属地:山西来自iPhone客户端277楼2019-11-26 19:31
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