回复：向每一位成功戒烟的网友致敬！学习！2019年10月30日_戒烟吧

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回复：向每一位成功戒烟的网友致敬！学习！2019年10月30日

只看楼主收藏回复

第二天顺利度过：恰好离岗培训，泡了一天戒烟吧看帖子，没有不适感。情绪有些暴躁。

来自Android客户端17楼2019-11-01 07:34

第四天开始！

来自Android客户端18楼2019-11-02 07:25

不感兴趣

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打卡第五天

来自Android客户端19楼2019-11-03 07:45

当你按下魔法按钮的时候，你知道这辈子也不会抽烟了！

来自Android客户端20楼2019-11-03 07:50

打卡第六天

来自Android客户端21楼2019-11-04 08:55

第七天打卡，坚持！加油！

来自Android客户端22楼2019-11-05 08:38

加油吧，戒烟会改变咱们的命运，一起行动。互相监督。vx：13734551352

23楼2019-11-05 09:18

已经有了一个很好的开句了，相信你可以戒掉，加油

IP属地:江苏

24楼2019-11-05 09:28

不感兴趣

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已过一周。为自己高兴！开始第二周。打卡第八天

25楼2019-11-06 08:52

打卡第九天！坚持住

来自Android客户端27楼2019-11-07 08:35

已戒烟9天。第10天打卡

来自Android客户端28楼2019-11-08 09:02

第十一天打卡

来自Android客户端29楼2019-11-09 10:29

第十二天打卡

来自Android客户端30楼2019-11-10 08:11

第十三天打卡
用了以下办法帮着顺利躲过吸烟冲动：
每天一贴戒烟贴——心理暗示作用，实际作用不知道；
来冲动时，喷两下口腔清新喷雾剂；
伸个懒腰；
做几个俯卧撑
挺好使

来自Android客户端31楼2019-11-11 13:28

不感兴趣

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第十五天即将过去。感觉戒烟比戒手机容易的多

来自Android客户端32楼2019-11-13 20:58

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