现在更确定，抽烟真的只是一种习惯而已。就象这两天吧，我其实一点都不想抽，抽了还难受，可是还他妈的复吸了。人累到了极点，便有麻木、急噪、苦闷等等情绪，而且我没有什么朋友，能陪伴我的，恰恰就是这抽了十多年的烟！虽然它不会说话，但是总觉得自己在抽烟的时候，心里有种宣泄的感觉。要命的就是这种感觉！
说这十多天里我不是毫无所得，却是因为我真的没有以前那么想烟了。也许是我那十多天的功劳。所以，我想我赶紧继续戒下去，是个正确的选择。


加油！

4个小时打卡。
上次我是晚上睡觉开始戒的，到醒来的时候白白赚到8小时。这次却是下午开始熬。真的要戒了其实无所谓这些的。
有些想烟，很正常，但是绝对不会去买去抽。
上次戒的时候，我和吧里朋友们说，若是我出门有人递烟给我，我一定会接过来的。但是这次我不会。有点动摇了吗——不，不会的。
想烟的时候，不要告诉自己我想烟了，要告诉自己：哦，还行啊，就这样而已。
戒烟很难。我不是说我现在的状态就是能戒了，因为我清楚地知道，这只是现在暂时的状态而已，也许晚上、明天，或其他的什么时候，我又会想烟想的受不了。但是都没什么，因为我会抗下去了。

加油 你行的

没什么打卡不打卡的了。打卡没有意义了。我没有再吸烟的以后了。
但是总归还是会有些想烟。
没关系，离开一个自己不喜欢的人，都会有些不习惯，何况是近20年的烟呢

嗯，我们有点像，不是那种一股子劲的人，要戒就自然，没有谁监督的戒的，，，呵呵我戒了17天，18天吸了4口，然后到今天没有吸烟，我只是想看下再吸是什么感觉，因为我望不了那爽快的感觉，但是再点起的时候，已经不舒服了，所以我安然的会继续下许，去，但是几个月后，有人给我烟，我依然会抽一只两支，几口。。。然后说够了...也不会为了抽烟去买烟

出来显摆一下。
今天很好，没想烟哦
但是早上咳嗽太厉害了，可能也和不想烟有关系。
吃了药，好些了
一直在告诫自己，如果有人递烟，不能接

排个队 8.21 12点开始

强压住买烟的念头 今天是戒烟第二天 也和楼主一样 重新戒烟 上次戒了7个月 戒烟 真的是无止境 期间抽个一根半根的也没什么关系 但是时间要间隔很久 每天一根 那就不是戒烟了

最明显 就是睡很沉 做梦都是飞檐走壁的事 鬼怪啊死人的 早上醒来浑身累 戒烟开始这两晚上都这样
经常想买烟 会幻想抽烟的感觉 但不会去实施 死扛吧 大家一起努力

顿悟闲人
戒烟1万年
都跟上我啊，我们谁都不掉队

我昨天晚上是真的做梦自己抽烟了。才不到24小时而已，我日
看来这次是玩真的了
梦里抽了两根

好想抽烟！
今天烟瘾特别强烈