【减到90、】8.18 、 100J。减到月底 -【减肥吧】

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【减到90、】8.18 、 100J。减到月底 -

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1楼偶八要、
百度婶婶..送你啦、
（不过为什么要送类、疑惑.）

送TA礼物

1楼2009-08-18 14:15回复

第N回发帖了、
可是都没人理我..

先介绍一下我的情况————
162CM 、体重50KG 、
目标在月底减到45KG 。

2楼2009-08-18 14:17

不感兴趣

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啊啊啊啊啊 ~
又米人陪偶、
偶就这么可怜么？
来个好姐妹陪我丫 ...

3楼2009-08-18 14:18

还是自己叨吧、
早餐：全脂酸奶100G 、
午餐：粥一碗 .菜是猪肝和某种豆..
晚餐：苹果一个、黄瓜一根 .
昨天来MC了 ..
好开心的说..~

4楼2009-08-18 14:20

哇哇哇哇~
增米人啊 ..

顶顶~

5楼2009-08-18 14:21

沉了沉了~
神啊 ——
赐我一位一起减肥的好MM吧~
阿门 ..

7楼2009-08-18 14:23

回复：6楼
呃、
那就不要节食了吧 .
还是健康比较重要啊~

9楼2009-08-18 14:24

回复：8楼
嗯嗯、
好好好哦啊~
终于来了一位好姐妹了..
你现在情况是怎么样的内？

10楼2009-08-18 14:24

不感兴趣

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回复：11楼
好丫好丫~
我们差不多哎..
你现在又采用什么方法么？
比如过午不食之类的？

12楼2009-08-18 14:26

回复：14楼
我想还是少吃 + 运动吧、
绝食我认为不太实际.
那些乱七八糟的我觉得还不如就少吃点..

17楼2009-08-18 14:29

回复：16楼
欧买噶、
好怕怕啊..

18楼2009-08-18 14:29

回复：19楼
好好~
又来人了..
终于热闹起来了..嘿嘿
亲用什么方法减类？

22楼2009-08-18 14:32

回复：21楼
那会反弹的不？

23楼2009-08-18 14:33

回复：25楼
呃、
话说我也没啥经验的类、
总之我不支持绝食.
少吃点还是很好的吧..

27楼2009-08-18 14:35

不感兴趣

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回复：26楼
哇~
那不错麽 ..
继续加油哦·

28楼2009-08-18 14:35

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