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回复:减肥每日打卡(重开)

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12.3休息
今日空腹体重68.8KG
今天恢复打卡
不然太不自律了
昨天吃了鸭脖,藕片,蛋糕,曲奇,烧烤


来自Android客户端116楼2019-12-03 10:19
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    12.4休息
    今日空腹体重68.9KG
    最近飘的厉害




    来自Android客户端117楼2019-12-04 18:31
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      2026-03-11 17:13:13
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      12.5休息
      早上空腹体重67.5KG
      简直不敢相信自己的眼睛
      明天约了老师普拉提


      来自Android客户端118楼2019-12-05 08:35
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        12.6普拉提
        早上空腹体重67.5KG
        今天给自己定制的减肥计划
        算是提前完成了
        距离春节还有一个半月
        尽量多努力努力
        因为春节除了吃还是吃
        给自己多争取点空间



        来自Android客户端119楼2019-12-06 11:19
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          从2019.9.2—2019.12.6
          从79.9KG—67.5KG
          三个月来付出了很多
          但是一切都很值得
          辛苦换来了建康
          继续加油(ง •̀_•́)ง



          来自Android客户端120楼2019-12-06 11:22
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            12.9休息
            早上空腹体重67.1KG
            12.7休息
            早上空腹体重67.3KG
            12.8休息
            早上空腹体重67.2KG


            来自Android客户端121楼2019-12-09 11:52
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              这两天回上海了
              家里几乎搬空了
              我和狗睡沙发




              来自Android客户端122楼2019-12-11 09:06
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                这两天家中有事停更


                来自Android客户端123楼2019-12-12 08:37
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                  2026-03-11 17:07:13
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                  从10号就没打卡了
                  今天要接受审判了
                  什么时候可以和我妈一样
                  这!!!么!!!瘦!!!


                  来自Android客户端124楼2019-12-17 09:31
                  回复
                    12.17休息
                    早上空腹体重76.6KG
                    最近腐败属实是过头了
                    姨妈过去我要狂虐自己


                    来自Android客户端125楼2019-12-17 09:52
                    收起回复
                      打卡写错了67.6KG


                      来自Android客户端126楼2019-12-17 10:34
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                        12.18休息
                        早上空腹体重67.8KG

                        说好的减肥呢
                        主要还是最近吃太多又不动
                        我妈来了天天碳水爆炸


                        来自Android客户端127楼2019-12-18 08:48
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                          12.19健身
                          早上空腹体重67.6KG
                          中午喝了大半碗自己顿的腌笃鲜和十个虾尾
                          休息一下一点半去健身房
                          饮食也要严格控制起来


                          来自iPhone客户端128楼2019-12-19 11:58
                          回复
                            健身房打卡


                            来自Android客户端129楼2019-12-19 14:37
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                              2026-03-11 17:01:13
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                              12.20健身
                              早上空腹体重67.6KG
                              教练昨天说还有10天健身房就放假了,我要抓住这个小尾巴再努力一把


                              来自Android客户端130楼2019-12-20 10:46
                              收起回复