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我街健前期的训练计划与心得,新手可以参考一下

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视频来自:百度贴吧


1楼2019-10-05 20:58回复
    厉害


    IP属地:江苏来自iPhone客户端3楼2019-10-06 20:31
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      2026-04-21 07:59:53
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      厉害👍


      来自Android客户端5楼2019-10-08 00:07
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        求楼主微信


        来自iPhone客户端6楼2019-10-08 17:33
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          真的猛,在b站很早就关注你了,但是b站发不了言,没答题,早上刷街健吧一下子就看到你了,真的牛逼 老哥


          IP属地:山西来自Android客户端7楼2019-10-09 08:45
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            你现在都练什么,能否透露下,我参考下


            IP属地:河南来自Android客户端9楼2019-10-10 12:32
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              你引体一周几练?


              IP属地:广东10楼2019-10-12 16:31
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                楼主练双杠臂屈伸么


                IP属地:广东来自Android客户端12楼2019-10-24 00:23
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                  2026-04-21 07:53:53
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                  @热火Mr丶F 申请精品贴


                  来自Android客户端13楼2019-10-24 12:36
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                    IP属地:山东来自Android客户端14楼2019-10-24 19:10
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                      佩服


                      IP属地:江苏来自Android客户端15楼2019-10-26 19:29
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                        两天一练 休息吗


                        IP属地:云南来自Android客户端16楼2019-10-27 17:53
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                          一周练6天,就礼拜天休息吗


                          IP属地:云南来自Android客户端17楼2019-10-27 18:18
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                            肩膀怎么练啊?


                            IP属地:洪都拉斯来自iPhone客户端18楼2019-10-30 05:40
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