而维系一段关系，不限于爱情亲情友情，又是如此微妙。
不可自我感动式付出，不可自我中心盲目，也不可心直口快率性直言。
人长大，真是变得沉默。

终其一生，也是学会独处，面对自我。
真的很有趣啊！！！GAP一个月，在家里自己做饭吃，听播客打扫卫生，撸撸猫，上瑜伽，再分出一点时间做别的事。
实在是太开心了每天，这辈子没这么开心过。

这段时间体重维持的不理想，过年期间饮食失控，恢复工作又食堂猛吃。最近在试着慢慢培养自己的饮食习惯。食欲，像一头猛兽，无法驯服，只能共处。
这有时候和养猫一样，猫咪都有自己的脾气，只能先包容付出大量的时间精力钱，慢慢积累彼此的边界，再慢慢变得亲密。

牛马日记之怀疑自己是抖m

权力是吞噬人性的东西

希望自己永远保持包容接受的心态

生命中的礼物和馈赠都会有影子
影子下面是不容易被发现的漩涡
漩涡中心的向心力拉扯着你 想把你吞噬
可能一瞬间就能毁掉所有的努力
向内看向内看向内看
做感官下的自己 不做情绪化的自己

笑笑蒜了 不公平每天每时每刻都在发生

重新做教培半年多了，以活力满满的状态投入到了工作中，早9晚12的集训三个周坚持出来了。一生要强的卷到了前几名。发现人好容易被裹挟着做违背本心的事。这个世界就是一个巨大的博弈论。同事之间，师生之间，家长老师之间，无时不刻不存在着暗流涌动的现象。

教学热情被消磨，也更平静面对学习的主体是学生，佛只渡有缘人。当我想花尽心思改变学生的学习态度时就注定会被反噬。那天咨询师给我分享一个有趣的行为，就是课题分离。我们的痛苦来源于我们主观无法改变的事情，所以生活中要学会课题分离，不要去代偿谁的责任，也不要去过度共情，做好自己，包容自己，目光投向自己。一切就会顺利，做任何事的发心应该正，做出来的行为，和最终得的果才会正。

任何关系都是这样，当情绪出现时，先接受，再反思，复盘，重塑。

今天是大备课的第一天，出现了些意料之外的事，本来这次来备课状态就很差。一个是因为现在的学生水平普遍基础学习习惯差家长教育理念各异导致续班率还没提起来，二个因为这个月开始拿底薪加课时费工资和付出不匹配心理有些不平衡。也开始重新审视这个工作，苦于没有更好的选择。属于是食之无味弃之可惜，所以开始调整自己的状态，把重心从工作转移到自己的身上。

爽文记录 哈哈哈哈哈
所以脚踏实地真的会有正反馈
机会来临的时候 积极争取勇敢面对
加油

备课虽然很累也熬过来了 收获也很多 自己也成长了 再熬过寒假吧！

想一万步不如走一百步