新人报到【素食吧】

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晚上喝一袋牛奶，明天正式开始蛋奶素的生活，本人23，身高172，190斤（两年前150，找女朋友后就开始胖起来了），之前一直爱吃肉，现在觉得吃肉给我带来了困扰，贴吧里有蛋奶素的朋友吗，我想请教下平时需要注意些什么？我真心想通过吃素让自己的身体变得更好，望大家监督

送TA礼物

IP属地:河北

1楼2019-09-09 20:21回复

蛋奶素两个月的路过

来自Android客户端2楼2019-09-10 12:26

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不感兴趣

开通SVIP免广告

身高是基因决定的

后天吃啥没法改变的呀

来自Android客户端4楼2019-09-23 06:32

建议吃纯素，因为蛋奶素还是存在健康风险噢

IP属地:新疆

来自iPhone客户端5楼2019-09-23 08:06

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鸡蛋里含有大量抗生素牛奶里含有大量人体无法消化的成分建议喝分离乳清粉杂质能少点

IP属地:黑龙江

来自Android客户端6楼2019-09-23 16:07

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建议吃蛋清和分离乳粉

IP属地:黑龙江

来自Android客户端7楼2019-09-23 16:27

蛋黄里的良性胆固醇遇热100度就会改变化学性质就不那么优良了

IP属地:黑龙江

来自Android客户端8楼2019-09-23 16:28

会堵塞血管

IP属地:黑龙江

来自Android客户端9楼2019-09-23 16:28

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