【视频】硬拉150公斤，160公斤差一点点，真实成绩应该在155公斤，极限还是控制不住龟背了【健美吧】

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硬拉150公斤，160公斤差一点点，真实成绩应该在155公斤，极限还是控制不住龟背了

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视频来自：百度贴吧

送TA礼物

IP属地:海南

1楼2019-08-31 09:26回复

三项总成绩395

IP属地:海南

来自Android客户端2楼2019-08-31 09:47

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不感兴趣

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兄弟别这么练了替你这小身板担心

IP属地:浙江

4楼2019-08-31 09:58

看到你们这么练，我想放弃硬拉了

IP属地:上海

来自Android客户端5楼2019-08-31 10:00

看吧又有人喷？

IP属地:天津

来自Android客户端6楼2019-08-31 10:12

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很危险兄弟，不值得，慢慢来，可以轻重量规范做组，脊柱一定要中立

来自iPhone客户端7楼2019-08-31 10:18

你这脊柱都弓成这样了，竟然还用极限重量，你是真不怕腰突
腰突是一辈子的事，祝你好运吧

8楼2019-08-31 10:24

找个小板凳先试下相扑硬拉。

IP属地:广西

来自Android客户端9楼2019-08-31 10:42

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不感兴趣

开通SVIP免广告

怎么突然这么拼？

来自iPhone客户端10楼2019-08-31 10:56

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自残

11楼2019-08-31 11:00

健身房就这样阿猫阿狗没练过几次.都敢上大重量.拍视频然后上传.还觉得自己很NB

12楼2019-08-31 11:03

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大哥你是不想要你的腰了吧

IP属地:四川

来自iPhone客户端13楼2019-08-31 11:58

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起杆背打直腰收紧..放杆也是要背打直腰收紧下蹲然后放杆..或者直接丢.千万千万不要弓背..

IP属地:四川

来自iPhone客户端14楼2019-08-31 12:01

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这样很容易出危险。。。。

来自iPhone客户端16楼2019-08-31 13:00

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