术后58天 61.4kg
上午还阳光明媚，这么一会功夫乌云密布雷声隆隆，唉！渡个劫伴挺多，不知道今天这位惊天动地的是几生几世何方妖孽
环跳穴、委中穴、承山穴跳痛、昆仑穴像有电流涌动痛，不痛记不住这几天记住好几个穴位。
变天的关系患侧酸胀难忍又吃了半粒必理痛，女儿发给我篇文章慢性疼痛给人身体造成的伤害更大，减痛也预防迁延性疼痛造成的慢性不好恢复症状。
群里小伙伴说现在要增加营养不能减肥，决定控制好减肥速度不要太快，也循序渐进。

58天第一次下厨房
服止痛药的一点不好是不痛了控制不住自己，吃了二个月他做的菜忍无可忍终于出手拯救自己快失去功能的味蕾，切土豆丝时感觉伤口处随着刀上下动时牵拉刺痛，切完用水泡上连忙回床上躺了半小时，取锅刷锅什么的LG 配合，坐下吃到嘴时那一刻好满足。

术后59天 60.95KG
下午看了一则娱乐新闻那个唱常回家看看的歌星曾经因脊柱疾病瘫痪在床，心里想刚刚过去的三个月除了能起来上卫生间真的就是瘫痪在床
没有人身自由的日子还真是生不如死，难怪我隔壁床29岁脑瘤小姑娘和医生说一定要保证能自理能活动自如，医生说那样不保证瘤体做的彻底，小姑娘说全麻宁愿直接睡过去也不要醒来瘫了让爸妈照顾
理解赞同可是没敢说出来，还和她父母小姨劝她
今天没吃止痛药，上午电动拖把拖地打扫卫生，20分钟大汗淋漓环跳穴位置疼痛，回床上躺着没敢在下地。
下午整理冰箱站了半小时，回床上臀尖处神经刺痛，伤口处微痛。
LG 说让你好好躺着术后养不好别埋怨别人，好吧！现在不舒服自己忍着吧不敢喊他给按摩。
明天开始安静的躺三天，闺蜜说什么都不管什么都不看。
8小时进食法减肥

术后60天 61.6KG
1:30am 睡的，一夜无梦高质量睡眠好多年没有了！
重点还是环跳穴 和脚脖位置酸痛。
满二个月了！问LG 时间是快还是慢眨眼间大半年过去了！还有多少个10年让我们去浪费?
吃也转移不了的坏心情
61.6kg

术后61天
孩子们下周回上海好想，再三恳求LG 才答应带我去接，他拿了两个垫子我枕着躺了一路接外孙女回来，中间他带孩子去肯德基孩子滑滑梯不出来，等急了下车去了店里，有半小时左右。
晚上患侧胯骨痛环跳穴挤压痛的受不了，折腾到凌晨两点半烤了半小时电缓解，总之个体差异不能横向比较还是不能活动过早。
早上给孩子做奶黄包，小姑娘舔着小嘴说好吃的像要飞上天，一句话就让外婆心理满足的找不到北！
我说你好好学习以后去美国读书时我陪你，给你做好多好多好吃的，她疑惑的问姥姥那时候你不就“屎(死)了吗”?
我问她怎么有这种想法，她说你不是做游轮时和游轮一起屎了吗？我 猜她是上次坐游轮旅游做过的噩梦😜以后再不敢做游轮了。

术后62天
环跳穴位置带挤压神经不舒服症状，站立超过30分钟腰部沉重感，小腿肌肉跳动。
一天没有做家务。

术后63天
症状依旧，不知道LG 的好脾气会坚持多久，每天按摩N 次。
昨天上午给孩子做了奶黄包，炒青菜每次站着没超过半小时，晚上送孩子回奶奶家LG 上楼，我在车里躺等了一个小时 ，今天环跳穴位置痛了一天。
不要负能量！不要负能量！还是心情不好

术后64、65天
环跳穴不舒服症状一直在，每天还是半粒止痛药，亲家孩子爷爷体检出肾癌立马决定回上海手术，19年对于女儿这个小家庭来说还真是个多事之年，先是我无症兆突发腰突手术，再到爷爷检查出肾病。
和LG 去机场送行，车上躺着在机场一个小时路过瓜地下去溜达溜达一共3小时，当时没感觉痛，回来现在环跳穴痛的难忍，脚底麻苏苏的像过电。
久违大东北的蓝天白云出来放风了，心情那一刻还是美美哒！

术后66天
早上起床时环跳穴那痛，下午忽然就不痛了，这两天在LG 协助下康复，他用手托着我左小腿练习举腿，一次50下80度，一天三次。
开始做时感觉筋的好痛，三天下来好很多。

术后69天
游泳馆周一闭馆，走路脊柱压力现在还是太大，不运动腿部萎缩没有改善，走半小时又会环跳穴痛的要吃止痛药，二条腿的颜色都不一样，患侧皮肤偏黄，周二就71天了原计划二个半月去游泳 准备提前进行了！
心情烦躁，我妈回来了总在我跟前转悠，一会管我看手机一会管我番茄汁不能从冰箱里拿出来就喝，快爆炸了，哭了一场，LG 问怎么了？我说看小说看的……
想选个一个人的住处静静的住几天。

术后70天
2点醒，环跳穴痛。
恶心好像热伤风，患侧不能伸直躺着，好像抻着筋痛，痛醒曲膝缓解。
还好，我们一起陪伴走过艰难的术后70天，目前大都是带症状硬撑，继续努力战胜疼痛！

术后71天 2:34am
11-12点睡了一小时 ，不记得白天睡过，不去强求入睡了，数数数的越来越精神，左侧大腿脚腕痛的吃了必理痛，依旧胀痛 ，和LG 说大概要过了农历六月疼痛才能消失，他问为啥?周易大师和女儿说的。(没法出去的)

术后72_73天
连着出去两天71天是半小时，回来后环跳穴和昆仑穴痛了整晚，群里病友直接将我想去游泳的念头pass掉，今晚出去五十分钟遭遇小雨，意外看见双彩虹，寓意深远好彩头！
回来比昨晚痛的轻些还是环跳穴痛。
饿了一天刚刚吃了一个面包，减肥太难了！
为了吃不吃西乐葆纠结的难以入眠?戒毒一样戒止痛药