生病的时候别人说再多也没啥作用，就是抗，一天一天过去了，只要还没放弃，药起作用了，会慢慢好的，可能这个时候已经觉得绝望了想要结束了，但过一段时间就会发现其实没那么难熬

习惯了就好了，我病了一年半

我吃药3年啦刚开始每天哭还准备跳江 现在停药4个月状态良好 相信自己！挺过去一切都会好起来！

忍受

想死又不能

赖活着

哪天坚持不住了就选择死亡这条路

我也快两个月了 还有8天

实在撑不住了就去看医生依靠药物治疗

每天吃药，每天劝自己

我前年秋季复发的，出院后一整年，我都在惶恐煎熬中度过的，我甚至怀疑也许一辈子都这样了，但是现在情绪状态已经慢慢恢复过来。得了双相之后，我五年没有复发，5年的时间吃的药减到了只吃一粒，我内心已经相信我不会复发的，可距离我实习还有半个月的时候我复发了，暴风雨到来时我有察觉到了，没请假就回了家，没有被同学知道，但回到家的第二天我已经不是自己了。而这次复发让我知道了休息的重要性，我在复发的前些夜里一直没有睡好，甚至只睡不到3个小时，这是致命的，我应该自己加药或去医院。所以，灰暗的日子总会过去的，等病情稳定之后，一定要注重休息。

2年前初次发作没有及时就诊，今年再次发作，抗医抗药，自己熬

刚开始会越来越难受，后来你会发现天天都这么难受，就习惯些了。很残酷

制定一些有意义的计划，去健身让自己更强大，更自信。而且健身能让大脑有一种得到放松的感觉，对缓解病情有很大作用。