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回复：焦虑症神经衰弱失眠，十年，四处求医，最后自己调整痊愈

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冥想通过心理暗示来调整身心，有一部分有效果，也有很多练出问题。
有很强的心理暗示作用，加上动静结合，心理乐观，运用得好，对身体有好处。
也正因为有很强的心理暗示作用，如果掌握不好，可能会加重心理疾患，精神类疾病。
IP属地:陕西来自Android客户端237楼2021-07-14 17:24
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    IP属地:陕西来自Android客户端254楼2021-09-21 13:02
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      IP属地:陕西来自Android客户端255楼2021-09-21 13:03
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        IP属地:陕西来自Android客户端256楼2021-09-25 19:46
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          失眠对身心影响比较大，不要贪图一时的效果去服用药物，一定要彻底痊愈才行，这是一生的大事
          IP属地:陕西来自Android客户端259楼2021-11-20 22:13
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            IP属地:陕西来自Android客户端260楼2022-04-29 16:38
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              有时候症状比较多，如果个个都对治，就会顾此失彼，百密一疏。所以，一定要以主要矛盾带动次要矛盾，以不变应万变。
              IP属地:陕西来自Android客户端270楼2022-11-20 16:10
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                IP属地:陕西来自Android客户端273楼2022-11-26 17:37
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                  IP属地:陕西来自Android客户端275楼2023-01-11 14:12
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                    IP属地:陕西来自Android客户端300楼2024-06-18 15:45
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                      IP属地:陕西来自Android客户端303楼2024-07-14 15:37
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