崴脚的，自我觉得有必挂个康复科看看。康复师教了，本人觉得最有用一点：最重要纠正走路姿态，能走才走，痛就慢走_崴脚吧

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崴脚的，自我觉得有必挂个康复科看看。康复师教了，本人觉得最有用一点：最重要纠正走路姿态，能走才走，痛就慢走，不要拐着走。脚撑两个点每步出要平行受力，后脚一个点，一步步前后点着地走

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来自Android客户端1楼2019-06-19 10:13回复

新伤是左脚，右脚十年前伤，就因为拐着走不知不觉中脚撑向外造成走路姿势不稳，就留下常崴脚的原因之一

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来自Android客户端2楼2019-06-19 10:17

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你好，我也是距腓前韧带撕裂，也是第一个月没注意，我比你还惨，一个月后拍的核磁，医生没有检查出撕裂，只说骨挫伤，我自己保守所以带着护踝，伤脚没有沾地，三个月核磁才确诊的。康复如果搞不好就要做手术了

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来自iPhone客户端3楼2019-11-06 11:59

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我现在三个月，只能在家满足基本生活的走走，很想知道你现在怎么样了？

IP属地:上海

来自iPhone客户端4楼2019-11-06 12:00

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正在康复锻炼，两周了，断的是前面的距腓韧带，现在走路难受的是脚后跟，很紧的感觉，你会么

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来自iPhone客户端5楼2019-11-17 14:33

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锻炼就会没有的

IP属地:广东

来自Android客户端6楼2019-11-18 15:28

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