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崴脚的,自我觉得有必挂个康复科看看。康复师教了,本人觉得最有

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崴脚的,自我觉得有必挂个康复科看看。康复师教了,本人觉得最有用一点:最重要纠正走路姿态,能走才走,痛就慢走,不要拐着走。脚撑两个点每步出要平行受力,后脚一个点,一步步前后点着地走


IP属地:广东来自Android客户端1楼2019-06-19 10:13回复
    新伤是左脚,右脚十年前伤,就因为拐着走不知不觉中脚撑向外造成走路姿势不稳,就留下常崴脚的原因之一


    IP属地:广东来自Android客户端2楼2019-06-19 10:17
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      2026-01-16 13:19:37
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      锻炼就会没有的


      IP属地:广东来自Android客户端6楼2019-11-18 15:28
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