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回复:开个新贴,记录我的第四次正式减肥,希望这也是最后一次

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本周目标(截至周日早上):57kg。


IP属地:河南来自iPhone客户端200楼2019-09-18 08:51
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    57.05,今天上称114.1,简直不敢相信自己的眼睛👀


    IP属地:河南来自iPhone客户端201楼2019-09-19 09:56
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      2025-06-03 03:05:10
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      57.1kg,前天下太快了,搞得昨天没有进步空间了


      IP属地:河南来自iPhone客户端202楼2019-09-20 09:12
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        57.1kg,不动了…可能昨晚不该吃那一大块芒果了……


        IP属地:河南来自iPhone客户端203楼2019-09-21 08:35
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          今天走路来上班,不挺着大肚子,走路确实快一些呀!以前怀孕的时候3.5公里要走四十多分钟,现在30分钟搞定。


          IP属地:河南来自iPhone客户端204楼2019-09-21 08:38
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            上午吃了一个柿子,三个卤鹌鹑蛋。


            IP属地:河南来自iPhone客户端206楼2019-09-21 12:11
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              昨天好像又忘记报体重了,一到周末兵荒马乱。昨天57.4kg。今天57.2kg。


              IP属地:河南来自iPhone客户端207楼2019-09-23 09:10
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                发现每次我定下了目标之后,都会差个0.1或者0.2到不了目标值,下次是不是目标要定的再猛一点点,然后体重就会正好到我预想的数字呢?那本周日目标:55.8kg!


                IP属地:河南来自iPhone客户端208楼2019-09-23 09:13
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                  2025-06-03 02:59:10
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                  早起空腹的时候看见自己肚子已经快要平坦下去了,本来以为剖腹产之后肚子再也不会下去了呢!惊喜…而且侧面隐隐约约能看见一点点马甲线,哈哈哈哈~就是屁股怎么那么大,好难恢复啊!肩膀也超级宽,大胳膊都是肉。


                  IP属地:河南来自iPhone客户端209楼2019-09-23 09:16
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                    今天走了一万四千多步,外加一节臀腿塑型瑜伽课。


                    IP属地:河南来自iPhone客户端210楼2019-09-23 23:42
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                      56.85,今天113.7斤,又下了一个新台阶,开心~


                      IP属地:河南来自iPhone客户端211楼2019-09-24 10:02
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                        一个苹果,一块板栗饼,三分之一个鸡肉面包。


                        IP属地:河南来自iPhone客户端212楼2019-09-24 10:05
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                          中午吃多了,下午还吃零食了。今日进食结束,不能再吃了。


                          IP属地:河南来自iPhone客户端213楼2019-09-24 16:21
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                            中午吃了一个红豆饼,两个板栗饼,半个芒果,一碗汤面。然后刚刚坐在这里肚子好饱,但是嘴巴想吃东西,又吃了六七个板栗。闭嘴吧,不能吃了。


                            IP属地:河南来自iPhone客户端214楼2019-09-24 16:23
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                              2025-06-03 02:53:10
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                              中午在家做了一套小红帽,从头到尾没休息,也没有很累。以前中间要休息一两次呢!


                              IP属地:河南来自iPhone客户端215楼2019-09-24 16:30
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