回复：戒糖第16天，痘是好了点，但心情很糟糕【养肌场吧】

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回复：戒糖第16天，痘是好了点，但心情很糟糕

只看楼主收藏回复

天啊，不敢吃西瓜了，夏天该怎么过

IP属地:柬埔寨

来自Android客户端17楼2019-05-26 08:14

奶茶戒不掉惹

IP属地:江西

来自iPhone客户端19楼2019-05-26 08:34

不感兴趣

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糖使人快乐

来自Android客户端20楼2019-05-26 08:37

试了3天就放弃了饮料太好喝了

IP属地:广东

来自Android客户端21楼2019-05-26 10:00

吃点糖心情真的可以变好

来自iPhone客户端22楼2019-05-26 10:07

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果糖也会吗？我最喜欢吃西瓜

IP属地:广东

来自iPhone客户端23楼2019-05-26 10:10

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喝罗汉果水不可以嘛？也是甜的，而且还是木糖醇

来自Android客户端25楼2019-05-26 10:23

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甜菊叶+花茶，也是微甜，甜味也不是蔗糖

来自Android客户端26楼2019-05-26 10:24

不感兴趣

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糖可以不用严格控制。主要是不能同时吃高糖高脂食物……所以这也是为啥水果是对皮肤好的原因之一。之前bbc有出纪录片纪录双胞胎一个只吃高糖一个只吃高脂食物

来自iPhone客户端27楼2019-05-26 10:29

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补充一下，戒糖不是要你完全戒断所有糖分啊

身体每天的糖分摄入是有要求的，平常戒糖是只戒外界糖分含量高的的食物，戒主要戒外糖就是食品里人工添加的糖分，像主食和水果之类的，只要不过量摄入，都没有太大问题的

IP属地:湖南

来自iPhone客户端28楼2019-05-26 10:30

赶快去买杯一点点，四季奶青加奶霜，波霸，三分糖，让你心情high起来

IP属地:浙江

来自iPhone客户端29楼2019-05-26 11:01

那吃炸鸡好了

IP属地:江苏

30楼2019-05-26 13:06

可怜的陵容

IP属地:江苏

来自Android客户端32楼2019-05-26 13:24

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