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回复：分享一下跑步两个月的变化

只看楼主收藏回复

你就是跑步就练出这样的身材？还是去健身房健身了？

IP属地:广西

来自Android客户端51楼2019-06-24 14:38

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楼主身材给力啊。我现在跑了23天跑步机，配速6.6,40分钟4.3公里。结果发现比原先体重还胖了0.6。比之前更能吃了。现在体重149.8

52楼2019-06-24 16:32

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不感兴趣

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肚子看起来小了很多。但是腰上的那个赘肉，太难减掉了

IP属地:天津

来自iPhone客户端53楼2019-06-24 16:39

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目前跑了23天，等楼主翻牌解答问题。我这腿算是有肌肉了吗？我看和以前差不多。另外我现在的肚子和楼主第一张一样，是不是每天4.3公里不够啊。现在每天跑的七晕八素的。再往上加加不动了

54楼2019-06-24 16:42

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小哥哥平时有节食之类的吗？

来自iPhone客户端55楼2019-06-24 16:50

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楼主年龄有23了吧

IP属地:广西

来自Android客户端56楼2019-06-24 19:35

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楼主你去健身房都练哪些器械？这么快就练出肌肉线条了

IP属地:广西

来自Android客户端57楼2019-06-24 22:19

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171 减之前156 现在嘛

IP属地:江苏

来自Android客户端58楼2019-06-30 21:34

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不感兴趣

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第四个月，好久没跑步了，跑一次居然膝盖疼了

IP属地:福建

来自iPhone客户端59楼2019-07-11 09:52

五个月了，最后更新一张把，大家加油

IP属地:福建

来自iPhone客户端60楼2019-08-13 09:11

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你发的图片我不信

为什么身材那么好

来自iPhone客户端62楼2019-08-23 05:13

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嗯，证明发型很重要

63楼2019-08-23 10:30

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跑前更年轻

IP属地:上海

64楼2019-08-23 10:32

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这是健身，跑步不会这样的，跑步会越来越瘦

来自iPhone客户端66楼2019-08-23 16:27

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