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回复：28岁高血压，记录调整生活方式降压过程

只看楼主收藏回复

运动的作用真的很大。这是我加班熬夜后和运动后的血压对比，大家可以看看。
IP属地:湖南来自Android客户端42楼2020-09-09 19:06
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    滴滴我，不吃药也能好
    来自Android客户端45楼2020-09-11 11:28
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      2025-11-07 16:14:01
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      我不吃药不行，不吃药高压170+低压120怕是要炸了，
      来自Android客户端46楼2020-09-11 19:47
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        b降血压的方法有很多，少吃盐也可以降血压，给你个讲解视频
        http://www.kanhaoyi.com/internal/28/88.html
        IP属地:河南47楼2020-09-12 14:07
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          运动降压需要坚持，从9月下旬以来因为频繁加班熬夜，久坐，缺乏运动，我的体重增加了7斤，血压昨天体检也回弹到了138/94。
          IP属地:湖南来自Android客户端48楼2020-11-23 11:40
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            借楼分享一下，我是H型高血压，就是高同型半胱氨酸引起的，HCY119，算重度的高血同，除了我老妈HCY118，目前还没见过这么高血同的。
            我没办法，必须得吃降压药和叶酸。
            IP属地:山西50楼2021-03-15 10:19
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              请问楼主吃什么降压药了吗？？医生怎么说呢
              来自Android客户端51楼2021-06-20 14:04
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                请问您这个欧姆龙是什么型号的 有链接吗
                IP属地:安徽53楼2021-07-23 08:57
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                  2025-11-07 16:08:01
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                  楼主现在血压怎么样了。还有吃降压药吗
                  IP属地:广东来自Android客户端54楼2021-08-07 10:10
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                    最新的情况，晚上慢跑了五公里，睡前测量结果
                    IP属地:湖南来自Android客户端55楼2021-08-12 23:33
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                      楼主坚持的不错
                      来自Android客户端57楼2021-08-17 11:06
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                        我给大家推荐一款调理高血压的中医食品，效果非常好，可以免费体验6天，18765238639这是我调理117天打卡的血压值
                        来自Android客户端58楼2021-12-28 19:38
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                          楼主，现在血压怎么样了？
                          IP属地:广东来自iPhone客户端59楼2022-10-06 18:18
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                            后面没有坚持运动，血压有反复
                            IP属地:湖南来自Android客户端61楼2022-11-07 14:12
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