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回复：28岁高血压，记录调整生活方式降压过程

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年轻人高血压群，可以留下微信，我拉你进群
来自Android客户端21楼2019-05-14 21:44
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    要不要进群
    来自iPhone客户端22楼2019-05-15 17:47
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      2025-11-07 03:14:35
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      中药调理高血压，可以了解一下
      来自Android客户端25楼2019-05-17 00:55
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        楼主更新了吗
        IP属地:江苏来自iPhone客户端28楼2019-05-26 20:05
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          肥胖是高血压最主要因素，减肥是必须的，加强运动，一般就能控制住血压。
          31楼2019-08-08 07:55
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            加油
            32楼2019-08-08 11:11
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              现在怎么样老兄，降下来了吧，咱俩年龄一样
              IP属地:吉林来自iPhone客户端33楼2020-07-01 09:31
              收起回复
                食疗也可以调理高血压
                34楼2020-07-01 12:14
                回复
                  2025-11-07 03:08:35
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                  一年多过去了，这一年体重略有减轻，但是不明显，估计血脂还是高。但是因为锻炼增加了，血压降低了一些，但是还不太稳定，如果熬夜加班的话还是会有点偏高。上一张昨天量的
                  IP属地:湖南来自Android客户端35楼2020-08-04 08:48
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                    兄弟，你吃药了么
                    IP属地:甘肃来自Android客户端36楼2020-08-08 13:59
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                      只有减肥，没吃药吗
                      IP属地:甘肃来自Android客户端37楼2020-08-08 14:00
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                        厉害
                        来自Android客户端38楼2020-08-09 21:37
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                          厉害，我也是低压偏高，还没怎么降低
                          来自手机贴吧39楼2020-08-10 08:11
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                            我都吃药十多天了，烟酒饮食也没控制，感觉跟之前血压差不多
                            IP属地:福建来自Android客户端40楼2020-08-14 23:16
                            收起回复
                              2025-11-07 03:02:35
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                              我今天体检，血压90-160，年龄跟你差不多，也是肥胖，去医院医生检查完直接开药了，而且说要一直长期吃药。不吃药能行？
                              IP属地:广东来自Android客户端41楼2020-09-06 17:09
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