楼主跟你情况很相似，小时候，爱幻想，爱看电视，爱看动画片，但因为条件所致不是很沉迷，到高中接触小说后，就一发不可收拾，日夜颠倒，每次看小说都是，痛苦，内疚，还有看小说的刺激，和别人的交流也变得很少，整个人都很自卑，一直断断续续的戒了，犯，犯了，戒，一直循环，都怀疑自己的人生。现在我戒了5天了，这一阵子，都是没事刷知乎，贴吧。

楼主加油！

楼主感触很深啊！加油戒吧，我也在戒，刚开始

加油，小说看的久，眼镜必然会戴眼镜，浪费了很多时间精力，对生活没有兴趣，小说一天片刻不想离身，沉迷意淫享受，现实肯定生活不如意，因为现实付出的少了。

加油哦

从每天看半个小时更新后关掉网页过度到点开新小说阅读只需5天时间，一开始觉得自己能只看更新，不会点开新文章。到后面破戒，我有给自己安排学习内容，但就是不想学，想用小说**自己

楼主，要一起戒电子书吗？

看到这么多**网友戒小说进程都不如我，感觉优越感橙橙往上提

请看这两本书，《幸福的戒烟方法》，可以从意善戒烟网站下载.另一本是《这书能让你永久戒烟》。就可以帮助大家戒小说瘾。只需要把戒烟改成戒小说，道理都是一样的。读完马上明白自己被小说瘾骗了。我戒三天了，我觉得很有效。根本不算戒，是根本没有看小说的欲望。连戒的辛苦都没有

我就是看完一本没找到自己喜欢的就不看了，因为写的都没意思！看着看着就觉得小说没意思，虽然我喜欢YY，但是也没到那种醉生梦死的地步！

可以加个戒小说的qq群或者微信群，大家一起实时戒小说，总比你一个人好

挺好的帖子，楼主现在怎么样，还看吗