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29岁，烟龄9年，戒烟累计失败10余次，开帖求鼓励！还有十几

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29岁，烟龄9年，戒烟累计失败10余次，开帖求鼓励！还有十几根，真的不想吸了
IP属地:江苏来自Android客户端1楼2019-04-20 21:33回复
    不吸烟不会死，吸烟会死的快
    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2019-04-20 21:34
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      2026-06-08 05:14:49
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      曾经最高记录是60天。这次戒不再纠结于天数，希望能破除心瘾。戒到1年才算小成。
      IP属地:江苏来自Android客户端3楼2019-04-20 21:35
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        近几个月引以为豪的晨勃消失了，到了真得戒烟的时候了
        IP属地:江苏来自Android客户端4楼2019-04-20 21:40
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          加油！朋友
          来自Android客户端5楼2019-04-20 21:45
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            接触过不少永久戒烟成功的长辈，多是因为感觉到身体出了问题，就彻底不吸了。我在想，早晚有那个时候，为何不早点戒除。自律这种事，要么现实残酷，要么自己残酷，没有别的办法。
            IP属地:江苏来自Android客户端6楼2019-04-20 21:49
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              听着戒色音频，看着戒烟吧😄
              IP属地:江苏来自Android客户端7楼2019-04-20 21:56
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                有么有什么戒烟的无上绝招，使用一定能成功的。伤害身体的不行
                IP属地:江苏来自Android客户端8楼2019-04-20 22:06
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                  2026-06-08 05:08:49
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                  想把附近的几个烟酒店炸了
                  IP属地:江苏来自Android客户端9楼2019-04-20 22:09
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                    这一会儿就又顶不住了求拯救
                    IP属地:江苏来自Android客户端10楼2019-04-20 22:24
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                      加油，你可以
                      来自Android客户端11楼2019-04-20 22:40
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                        还好克制住了，把那包烟扔到不好够着的柜子上
                        IP属地:江苏来自Android客户端12楼2019-04-20 23:06
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                          一个人还不能改变，那是因为他痛的还不够
                          IP属地:江苏来自Android客户端14楼2019-04-20 23:35
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                            我也是戒掉十天左右没抽吵架又抽了
                            来自iPhone客户端15楼2019-04-21 00:58
                            收起回复
                              2026-06-08 05:02:49
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                              你这样戒不掉的，还有十几根都舍不得扔，谈什么戒烟
                              来自Android客户端16楼2019-04-21 02:56
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