4天.还行,就是睡得早了,晚上8点就要睡,早上4点就醒了.

七天了.一根也没抽.可能这次决心大.不是太想抽啊.并且还没有啥"戒断反应''

九天了.

到今天整两星期没抽了,最重要的是在这期间我出差四天也没抽烟.出差时最想抽烟的.哈哈,真是好

戒烟很简单，到我的贴子里看下就明白了

没事在家打个卡

这几天总是有人打击我,说你"戒烟要三年以上没抽才能算戒了"."一朝抽烟,终身戒烟"......"这么大年龄了戒啥烟".但我都顶拄了.就是不抽.看他们还咋说.

吧里有人戒了10年了，最后还是复吸了，这东西只要一沾上，就会让人永远忘不掉。我觉得戒掉很容易，难的是戒断的时间能有多长。

   打卡.
戒烟能否成功与人的毅力无关.也就是说长期抽烟的人不是一些没毅力的人.能戒掉烟的人不一定都是一些"坚定持久的意志和力量"很强的人.戒烟能否成功主要看本人的决心,决心强就一定能戒掉.那么怎么能使自己下大决心戒烟呢?请听下回分解.

没有事情做
再顶一圈

十八天了.每次饭后总有那么一点念头想抽烟.但念头留在脑海中的时间越来越短了.啥时没念头想抽烟了,戒烟才能说完全成功了.

1974年
我才两岁啊
您的烟龄和我的岁数一般大啊

哈哈,14楼的小鬼这有啥奇怪的.那年我高中毕业只有一条路"到农村去接受贫下中农再教育".在那里我就与农民学会抽烟了.