02月19日漏签0天

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又去泡温泉了

视频来自：百度贴吧

，可喜可贺，很优美的蝶泳了！比上次视频看，打腿更加有力支撑起了身体，手臂划水有更大的向前走的分量，每次动作的走水幅度大不少，很聪明的练的？厉害了！

不感兴趣

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越游越好了！进步很大！

楼主练蝶泳多久了？

动作很漂亮，老姐喜欢侧头换气啊

好轻松的老年蝶？

侧头换气是潜意识为了控制出水高度，其实是好事情，曾经有一段时间我也习惯这样。不过其实即使不侧头也能控制好出水高度

节奏感和爆发力都不错了，还说自己不是尖儿？

不感兴趣

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好吧，谦西使人发胖，我胖了5-6斤了

好轻松的感觉

比上次发的托腿游的视频好多了。

漂亮！

其实我感觉有时候二次腿略早了一点，拍视频总想游好，动作就紧了，这是毛病，要改！

娘家遇到糟心事，没心思玩水了

不感兴趣

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妹儿二十五米几划手到位？

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