交流下心得，已经两年哮喘没发作过了。
2015年10月份刚开学不久，和朋友去吃自助餐，因吃了个寿司，莫名其妙就得了中度急性支气管哮喘，持续喘了一年，感受就不多说了和大家一样心慌度日。
刚开始去住院治疗期间，我算特别严重了，呼吸像吹唢呐一样，但是我一直没用药，有做雾化，如果确实是感觉要喘死了，才会用喷雾，个人觉得吃那些平喘消炎的药或针水，会破坏免疫力，所以一年期间里我是极少用药的，但我看了几个月中医，个人感觉喝黄芪冲水很舒服，喝了感觉就舒服，不知是不是心理作用，现在我分享下我对抗哮喘的心得。
1、保暖，不多说了，这个真的十分无敌很重要。
2、戒口，这个也是很重要，刚开始哮喘本来没那么严重，就是稍微好点，就得瑟了吃了些煎炸的东西，马上就要入院治疗了。
3、心态，那时候还在上学，每天都嘻嘻哈哈的，感觉这段欢乐的时光对我的病情也是起了很好的辅助效果。
4、调理身体，提高免疫力，把身体搞好了，身体才能压得住哮喘，让它不再复发。
5、尽量不要咳嗽和感冒，要敏感一些，感觉有些许不舒服就要做出相对应对措施。
其实我在住院期间还救过一次人，也是一段奇缘吧，在电梯里遇到了一个哮喘刚发作的中年妇女，在电梯里她很慌张很无措，她一直和她的儿子说我要死了，回到房里，已经昏迷了，那时有医生在对她急救，不过我觉得那个医生不怎么行，还有一堆实习的医生围着那个病人，我和那些实习医生叫他们去找下主任，他们个个都无动于衷，其实我老爸认识呼吸科主任，医院的消防器材保养就是我们做的，我赶紧去办公室找主任，但主任没在，我问护士护士说她去一楼取报告了，我赶紧跑楼梯去找，最终我找到了在主任的急救下，那个妇女把命保住了。
ps:还有我吃过一颗蛇胆。
ps:图一是我最后一次发作的时间，去打了一次平喘的吊针，到现在都没发作过了。
ps:我还有一张护身符，就不发图了，这是我死党的妈妈帮我求的，放钱包里了，这几年都比较顺心如意，平平安安，有一次我把这个护身符借给我要做末期肠癌手术的亲戚，期间我叫我死党的妈妈又去帮我求一张，死党给我那张符的日期刚刚是和我亲戚出院的同一日，我拿了那张符，我日后问我的亲戚那张符有没有放好，她说漏了在医院。就是这么神奇。
各人的身体都不一样，我的治疗方法可能大家会不适用，请大家还是还是按照医嘱治疗。