回复：【叶子跑步第二季】男人，就该每天逆时针！_跑步吧

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休息很重要！
支持!

IP属地:河南

禁言 |129楼2009-08-13 22:35

不错，坚持住！

IP属地:天津

禁言 |130楼2009-08-14 14:07

不感兴趣

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好好休养！
周未愉快！

IP属地:广东

禁言 |131楼2009-08-14 14:47

叶子疗伤中,慰问哈

禁言 |132楼2009-08-14 15:10

周末愉快!

禁言 |133楼2009-08-15 15:23

IP属地:内蒙古

禁言 |134楼2009-08-15 16:04

话说这些天没办法跑步，晚上出去散下步权当锻炼···
前天晚上走着走着突然很想很想跑步···然后啊·我的膝盖啊·唉，又犯了·

删除|135楼2009-08-18 23:44

还是把伤养个彻底好吧

IP属地:广东

禁言 |137楼2009-08-20 09:37

不感兴趣

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没有跑步··出来冒个泡··今后半年开始紧张了···如果身体允许，我还会坚持跑步的·近期赶往长春··到长春后开始恢复跑步
那种俯卧撑终于可以做到19个了，只是最后几个都不能叫拍巴掌了，两手轻轻一触···

删除|138楼2009-08-26 16:13

IP属地:广东

禁言 |139楼2009-08-27 08:54

好久没来签到···
跑步变成了短跑，成绩还算合格，有氧运动改成了跳绳···
俯卧撑还在继续···单手，拳头都已经能做不少了·胸肌、背部肌肉体积相当可观了··外形尚可

删除|140楼2009-09-07 06:26

我来了哇咔咔

禁言 |141楼2009-09-07 19:20

顶~~~~~~~~~~~

禁言 |142楼2009-09-07 19:38

好久没来再次鞠躬致歉·······
胸围已经暴涨到了110公分········

删除|143楼2009-10-28 21:37

不感兴趣

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各位，好久没来。回来看看。现在每天11公里，从今年10月初开跑，已经从100kg降到了80kg

IP属地:云南

禁言 |144楼2010-12-29 15:52

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