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练了半年马步桩居然得了高血压,看来练功无用

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练了半年马步桩居然得了高血压,看来练功无用


IP属地:上海来自Android客户端1楼2019-03-25 20:20回复
    欲练此功,必先自宫啊


    来自Android客户端2楼2019-03-26 12:00
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      可能是你的做法不正确吧。


      IP属地:吉林3楼2019-05-13 13:31
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        该怎样呢


        IP属地:上海来自Android客户端4楼2019-05-14 04:37
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          有师承吗?


          IP属地:上海5楼2019-05-21 10:42
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            靠,我是高血压,没控制好,又得了急性脑梗死,这才为了健康闯进来的。好吗?你这一句把我打击的。。。。


            IP属地:天津来自手机贴吧6楼2019-05-30 20:23
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              恰恰相反,我练了一个月高血压反而降下来了。


              8楼2019-07-23 10:26
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                你练得啥桩法?能说吗


                IP属地:上海来自Android客户端9楼2019-07-25 06:59
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                  功法是好的,自练搞错了


                  来自Android客户端10楼2019-08-05 16:22
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                    首先上身和手臂要放松,尤其是不能耸肩,耸肩会引起血压增高,,这个功夫讲究姿势正确,练好可以降血压


                    IP属地:陕西11楼2019-08-29 11:54
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                      高血压可能是平时生活不注意引发的


                      IP属地:浙江来自Android客户端12楼2019-10-18 11:28
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                        你没有注意上虚下实


                        IP属地:山东来自手机贴吧13楼2019-11-06 15:33
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                          我早起高血压,练了一年,正常的不得了!你还要是站这莫低!看到书上说,越低越长功夫,那么恭喜你,离脑出血不远了!


                          来自Android客户端15楼2019-11-23 11:25
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                            体外反搏很容易引起血压上升


                            IP属地:上海来自Android客户端16楼2019-12-17 14:37
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                              不要把降血压的希望与期盼单纯放在练功上,饮食控制与作息时间安排如果不合理,再好的药物与功法也是白搭!


                              来自Android客户端17楼2020-02-17 12:06
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