今天心情很差，这两年唯一的成就就是戒了烟。可是，又能怎样？穷途末路

戒烟过2年9个月了，一切都好。与所有戒烟者共勉！只要戒了烟，就一口都不要去碰，我有个戒了4年的朋友，重新抽了起来！起初，他说：戒了这么久不会复吸，现在可以做到：想吸就吸，想停就停！结果，两个星期过去告诉我说，复吸了！

戒烟已经整三年了，已经彻底没有吸烟欲望，坚决抵制吸烟！与吸烟的朋友共勉，烟瘾大如我，都可以戒掉，相信谁都可以做到！

很久没来打卡了，从2019年2月6日戒烟,至今整整4年多了。4年多来，一根烟没有碰过，戒的彻彻底底，此生无论发生什么，都不会再碰烟了。
戒烟的要诀就是：只要你开始戒了，就绝对不能再碰它。这是我戒烟10多次最后成功，最深的体会。
22年烟龄，每天大于3包的烟量！
情况严重如我，都可以戒掉烟！相信所有的人，都可以戒掉的！
加油💪，所有想戒烟的朋友，相信你一定可以戒掉！

2019年2月6日戒烟，到现在4年半了，期间没有碰过一支烟，哪怕是装模作样的也没有。真正体会到了无烟生活的种种便利与好处。

再过7天戒烟满5年，一切都好！

成功戒烟已逾5年半了，回帖看看，与所有戒烟兄弟共勉，戒烟是可以做到的