早上起来的体重，今天开始运动，恢复正常断食生活

今天吃了一片面包，喝了很多水，睡前泡了个脚。睡前称重60.8。加油，希望明天早上有轻，感觉自己到了瓶颈了

太慢了。。。这个下降幅度我也不想上称了。。。

不知道自己什么时候可以到60以下。。。虽然姨妈一直都不准。。。但是这次明明感觉来了。。。结果两天了都还不下来。。也是很心慌。。有点燥。。

我要从姨妈结束之后重新开始了。。

换了个体脂称，称重每次都比原来的那个称重一点

感觉明天能下60。加油呀～

刚刚上的两个称，终于下60了，好开心啊～哈哈哈哈～瞬间充满了动力～

今天，体重，姨妈即将结束，准备从今天开始健身，加油呀，90斤在向自己招手，哈哈哈

昨天大概喝了6杯水。。。两百白开水。。接下来的四杯都是枸杞泡菊花。有味道的水喝起来没那么难喝。。期间吃了两颗很大的车厘子。。晚上的时候吃了两个橙子。。本来以为身体在极度缺水的情况下补充了那么多水分不会瘦的。。结果体重还是轻了。。还挺开心的。。

这两天皮肤状态不如前两天好了。。不知道是因为在排毒还是什么。。只是希望在变瘦的同时。。因为吃的东西健康。生活习惯健康。。可以让我的皮肤也变得好一些。。比较毛孔粗大这件事很悲伤。。不打底感觉根本没法出门。。

发一张新手机拍的自拍照，真的只想活在美颜相机下，不想面对真实的自己，哈哈哈，估计很多跟我一样的。随手拍的

因为昨天吃的爆辣的麻辣烫。。导致到目前为止肚子也还是不很舒服。。不过庆幸的是体重没有上升。。这个是值得开心的一件事。。晚上有局。。火锅。。感觉又要犯罪。。我尽量吃的素一些。。少吃一些好了。。

体重跟昨天一样