戒烟第100天，报到
现在俺就要证书去

一转眼，史上最长的国庆、中秋长假即将结束，明天就要开始上班了。回顾总结这个长假，我有三点体会和大家交流：1、坚持戒烟没商量。虽然节日期间喝了两次酒，但是戒烟的原则没变，底线没破。这也是来戒烟吧的基本点和立足点。2、坚持锻炼身体没商量。节日期间我在本地没有外出。每天早上坚持爬山锻炼，感受大自然，增强体质，提高免疫力，为更好戒烟奠定基础，同时也符合戒烟的初衷和本意。3、坚持顶贴没商量。坚持每日到烟吧一顶帖。虽寥寥数语、未能面面俱到，但通过顶贴继续增强信心、增进友谊，充实生活，其乐融融！

戒烟第101天，报到
一切恢复正常，日子还是一天天的过，烟还是坚持住没抽一口

102天。国庆期间在家里不知为何不能以我的名字上网，所以没有来打卡。我已经可以申领健康硕士学位了，只是不知如何办理。

烟燃兄是我们的榜样

烟燃兄，不赖

确实不赖

史上最长假期已经结束，各位兄弟姐妹都平安度过"危险期“了吗？
      ——汇报一下：呆瓜是天天喝酒就是烟一根没抽！

戒烟第102天，报到

戒烟第103天，报到。现在一天难得想到烟了，快达到手中无烟，心中也无烟的境界，可能离成功已经不远了。

拜访！

跟着绿龙来拜访！

跟着瓜兄来拜访

祝贺: