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回复:静怡瑜伽

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22楼2009-06-27 20:39
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    瑜伽
    益民健身!
    支持


    23楼2009-06-27 20:42
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      2026-05-03 15:37:08
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      好强,像我这样骨骼很硬的人能学习瑜伽吗?
      我弯腰都摸不到自己的脚尖,并不是我很胖哦,而是我的腰太硬了,弯不下去!!


      25楼2009-06-27 20:51
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        越是身体僵硬的人练起瑜伽来越有感觉,我这好多学员刚来的时候俯身触不到自己的脚尖,只要坚持,身体会越来越柔软的。本人在接触瑜伽之前没有体育基础也没有舞蹈基础一直到现在


        26楼2009-06-27 21:02
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          貌似我好像有点基础!
          呵呵


          27楼2009-06-27 21:05
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            • 60.1.76.*
            想学,不知道都什么时间上课,课时怎么安排,还有学费多少。


            28楼2009-06-27 22:04
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              最怕开晨练课,明天继续!


              29楼2009-06-28 10:04
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                我这次不想让自己的帖子成为广告帖,希望在这里认识更多的朋友,朋友多了路好走!


                30楼2009-06-28 10:07
                回复
                  2026-05-03 15:31:08
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                  回复28楼 周一至周五下午3:30-----5:00 晚上6:30----8:00 周六休息 周日晚上6:30----8:00


                  31楼2009-06-28 10:11
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                    32楼2009-06-28 10:14
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                      头倒立是瑜伽姿势之王,有两个学员已经象我一样平地起头倒立了,还有七、八个人能在指导下靠墙起倒立了,若没专人指导,请勿模仿!


                      33楼2009-06-28 10:17
                      回复
                        • 120.0.251.*
                        偶不副~~~~~为什么给加精 着不是广告 着是什么???哎~~~


                        34楼2009-06-28 10:18
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                          楼上的,不好意思,这是我的个人图片,能够大胆的秀自己也需要勇气的!


                          35楼2009-06-28 10:22
                          收起回复
                            • 121.29.1.*
                            自信的美女!


                            36楼2009-06-28 10:25
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                              2026-05-03 15:25:08
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                              够美丽才有自信


                              37楼2009-06-28 10:28
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