2018年12月24日07:15:54，坏消息，昨天晚上睡觉的时候病情加重了。
睡得好好的，没发病的左耳突然出现“滋滋滋”的轻微电流声，我不知不觉睡着了，睡醒之后已经演变成轻微沙沙声了，直到我早晨醒来依然没有停止。
我不知道为什么左耳也出问题了，说不明白。今天早上去拿中药（昨天开的药，代煎，今天取药），希望吃了中药情况会好转。
一心吃斋，愿天下没有耳鸣。
愿一切安好...

有一点推测，虽然不知是否有科学依据，但是还是写下来：
平时别用手指扣耳屎
洗完头之后，耳朵会进水，别用餐巾纸擦耳洞，这东西的声音太尖锐了，我昨晚就这样做了，难受的很。
还有好多想说的，但是一想到自己现在的情况，心里五味杂陈...
乐观，要乐观啊！
一心吃斋，愿天下没有耳鸣。
愿一切安好...

早上去浙江中医院挂了个专家号，把就诊的一些重要信息分享一下
1. 我是高频听力下降，所以晚上睡觉时如果太安静，会导致耳鸣加重的。昨晚左耳出现耳鸣，恐怕也正因为房间里过于安静了，医生说这是间歇性耳鸣，没事的。希望如此吧，左耳就别折磨我了。
2. 做了听力测试，比之前在浙一测的时候稍微差了一点，唉，耳鸣久了对听力果然还是有一些影响的。
3. 医生说脾是五脏之根本，把脾调理好了，肾阴虚肾阳虚什么的自然就治好了，因此医生给我开的药也是针对脾虚痰阻的。
4. 我是在浙江中医药大学附属第一医院就诊的，专家名字叫“唐x霞”~~

2018年12月25日 09:24:47，刚才灌下了第二袋中药，分享一些关于喝中药的经验吧，我感觉我已经掌握了核心技术了。
一定要一鼓作气喝完，千万不可以一口一口喝，你绝对会吐的~我今天早上就是一鼓作气喝完了，呕吐的欲望没有昨天那么强烈。
如果是用杯子喝的，杯子一定一定要洗干净，中药残留比污渍还恶心，散发着一股令人作呕的中药味，所以，一定要洗干净，洗干净！
我今天早上6点钟起床，然后按照医生嘱托的盘腿打坐10分钟，哈哈哈~我还以为一顿操作下来我就飞升了呢，可能是我目前功力还不够，等我羽化飞仙，耳鸣什么的自然治好了。恐怕这就是中医的高深之处，借着让你成仙的契机治好耳鸣，中医竟恐怖如斯！
又是新的一天，大家好好工作，愿天下没有耳鸣。

2018年12月26日 09:15:56，关键词：听力过敏
先晒一下昨天晚上的睡眠状况：

昨晚睡得还好，啥时候醒过来的我自己都忘了。
刚开始吃西药那几天（发病第5天开始），左耳出现了听力过敏的症状，随着吃药时间增加，这个症状逐渐缓解，可是昨天左耳突然出现严重的听力过敏，吓我一大跳，我还以为啥时候左耳的耳鸣这么严重了。到家之后，熟悉了安静的环境，左耳就听不到任何耳鸣声了。

2018年12月27日06:39:27，先晒一下昨晚的睡眠情况

昨天晚上醒来了一次，结果是被尿憋醒的，怎么都睡不回去~起来上了个厕所，然后就睡回去了。
早上醒来之后，感觉耳鸣声确实小了不少，舒服很多。病情变化有待日后继续观察。
还有，推荐“高频耳鸣”的小伙伴睡觉的时候放点白噪音。我平时都是使用这款软件的：

昨晚好像醒了好几次，我印象里自己就醒了一次，翻了个身然后睡回去了。
谈谈目前病情，声音还是有的，一安静下来就能听到，但是很轻微。

2018年12月29日06:53:20，昨天晚上睡得出奇的好，哈哈哈

就是有点冷~早上6点钟感觉浑身暖烘烘的，一点起床的动力都没有。可是最后还是爬了起来，都是泪，好怀念以前可以睡懒觉的日子。
说说耳鸣：自从喝中药之后，病情虽然没有明显的好转，但是确实有些舒服了，至少声音比前阵子最轻的时候还要微弱。我现在在适应着把注意力转移到外界的声音，不去管耳鸣。只要外界有一点噪音，我就听不到耳鸣了。
最后警戒男同胞们，要节制啊！
今天是工作最后一天，干完了就可以休息三天了，挺住，挺住~~

关于我吃的中药，主要是用来治疗脾虚痰阻的，明天早上去浙江省中医院复诊，然后再挂个别的医生的号，多寻医问药。

然后谈一谈关于噪音抑制的事情。这段时间在家里一直开着白噪音，听着噪音的时候是听不到耳鸣声的，但是把噪音关掉之后，随着周围安静下来，耳鸣声一下子就席卷而来了。但是值得一提的是，耳鸣声没有以前那么严重了。
我不知道如果一直把噪音关掉，耳鸣声会不会恶化，反正这段时间我会一直开着噪声，这样真的挺舒服的。我可以专心地看看书了，做点想做的事情，不必把心神都集中在耳鸣上。

昨天真的是倒了血霉，在家门口的饭店吃了碗面栽了跟头，得了肠炎，午睡醒来耳鸣就爆发了，然后一直爆发到现在。医生给我开了一些治拉稀的药，先吃着，如果好不了再去医院治。
今天去浙江省中医院复诊了，不仅去看了唐X霞医生，还去曹X平那儿治了，问到了一些有价值的问题，分享给大家。
Q、为什么你们都说我是脾虚，我在网上查了很多资料，都说耳鸣是肾不太好
A、前两年的时候，我们给耳鸣病人都是按照肾虚来治的，但是收益非常差；这两年我们开始研究新的方向，主治脾，而且疗效非常好。
Q、我昨天吃错东西拉了肚子，感觉肚子也不太舒服，耳鸣也加重了，这是为什么啊？
A、肠胃不好当然耳鸣会加重。我给你开了一些香连片，你先吃着，如果拉肚子治不好，建议去西医那边化验一下翔。如果拉肚子治好了但是耳鸣没好转，再说。
Q、我这两天感觉手脚冰冷，即使床上被子很厚还是觉得冷，这是什么情况啊？
A、肠胃不好
Q、平时饮食有什么要注意的吗？
A、少吃鱼虾肉蛋奶，多吃素。炒菜的时候用姜蒜辣过一遍。并不是说让你吃很辣的东西，或者味道很重的东西，只是让你带点辛辣，对脾有好处
Q、我目前在吃四种西药：甲钴胺片，呋喃硫胺片，银杏叶提取剂，甲磺酸，已经吃了四十多天了，还要继续吃吗？
A、甲钴胺和银杏叶继续吃，其他的不需要吃了。
Q、我这阵子脸上发了好多痘痘啊，这是为什么啊？（我自己推测可能是上火）
A、激素吃多了。很多人激素停了之后都会长痘痘。

2019年1月2日 15:41:21，心情不好，耳鸣没有怎么好转。
自从前天中午吃坏了肚子之后，耳鸣就加重了，即使这两天一直在吃药，但是耳鸣也没有明显的好转。
白噪音还是令人很舒适的，晚上睡觉的时候开着，要是依然盖不住耳鸣，就把噪音声音调大点。睡得好才有精力康复。
写的有点乱，唉，心神不宁...漫无目的地写着，想到哪写到哪吧。
昨天晚上去余杭第一人民医院挂了内科急诊，医生给我按压胸口及腹部，我有多处痛点，她让我去验个血，再给腹部拍个ct，但是结果出来后，我没有胃炎，也没有阑尾炎，什么都没有，临床诊断是“腹痛”。我个人推测可能是肠炎康复之后的后遗症，应该无伤大雅。医生给我开了两个药，酪酸梭菌活菌片和左氧氟沙星，让我先吃着。
我问她为什么我手脚冰冷，即使躺在被窝里还是觉得冷，她居然让我别想那么多。我有点累了，实在没力气和她讲道理，听她的吧。
昨天回到家之后吃了两颗酪酸片，躺在床上听着无比严重的耳鸣，心里不是滋味。躺了一会后开了点白噪音，嫌声音不够大我又调大了音量，迷迷糊糊中醒了好几次，我预感会迎来不眠之夜。刚发病那几天耳鸣很严重，晚上失眠时也是这种精力憔悴的感觉。但是静躺一会之后居然睡着了，早上醒来时眼眶发痛，昨晚果然没有睡好。
我对自己的病情有了一个更加清晰的认知，我的耳鸣和肠胃密不可分。一旦肠胃不适，耳鸣就会加重。
前不久点过一份炒面，那份炒面又油又咸，吃完后当场发作，恐怕也是折腾坏了胃。还好那次不是很严重，可能稍微刺激了一下胃吧，没过多久又回归了正常的康复生活。
既然有了这样的认知，那以后我调养的重点就在于保护肠胃了。吃饭什么的，味道好不好已经不重要了，能吃饱就行————是的，我早就该有这样的觉悟了！
今天领导发了年会的通知，如果到时候我还没痊愈的话，年会肯定是要请假的。上一年的年会酒喝得有点多，而且散场时都10点多了，而今身体大不如从前，肯定再也不能那样折腾了。
发病已经47天了，根据耳鸣康复的几个环节来看，我距离3个月周期还有43天。看似很长，可是实际上，时间过得很快，转瞬之间，可能3个月就会过去；转瞬之间，也可能我的耳鸣就康复了。
愿天下没有耳鸣...
2019年第一个心愿：治好耳鸣，保护好胃。
话说我最近已经快把mybatis部分自学完了，感觉很多东西以前的老师没有讲过。即将开始spring阶段了，化伤痛为力量，加油。

这是新的药方，和之前的不太一样，喝下去喉咙有点痒痒的~

愿天下没有耳鸣...

不知不觉中，我有好几天没有更新这个帖子了，真的不是我懒，而是最近身体不舒服，实在没力气爬到电脑前面码字。耳朵不停地叫，胃里翻江倒海，我已然生无可恋... ...
自从上个周一（元旦）那天去医院看了胃，周二又去了一次，开了一些药，吃了两天就停了，本以为胃会慢慢自我调养，没想到过于天真，直到昨天为止，胃部的不适愈发折磨人。
右侧肋骨下方按压时疼痛难忍，每次吃完饭右侧小腹有胀痛感，耳鸣昨天也加重了，我实在受不了了，于是乎昨天又去了浙江省中医院复诊，这次不仅看了耳鸣，还看了消化内科。昨天唐医生居然不在，于是我挂了另一个医生的号，其实我觉得他们这儿应该有过医术交流与共享，所以大多数医生治耳鸣都是从治脾的理念出发的，这样的话换个医生看也没什么太大区别。
看耳鸣的过程没什么好谈的，反正还是那样子，但是开出的药居然更贵了。然后我去挂了消化内科的专家号，哪个医生先让我去验了翔，一切显示正常，然后她推测我是肠胃炎，肠炎和胃炎交织在一起，你中有我我中有你... ...反正就是很痛的意思，并给我开了两个星期的药，让我不间断地吃下去。
这是我的诊断报告

昨天吃了一天的胃药，昨晚睡得居然出奇的好！我有一阵子没有睡的这么舒服了，睡眠报告如下

不仅睡得好，早上醒来时感觉耳鸣也缓减了。相信只要把胃调养好了，一切都会康复的。

这次更新一些和耳鸣无关的东西。
今天开始玩血源了已经来到了旧亚楠。
我遇到了两个NPC，一个穿黑衣服的，另一个像是个王子一样，唉，都把他们惹火了，打又打不过，心烦得很。
据说这些NPC会给装备的，我打之前没仔细看啊，以为是华丽点的敌人就直接上斧子了，结果连和解的机会都没有。