2018年12月1日下午5点左右，耳鸣加重，这个是正常现象，每每到了下午这个点耳鸣都会加重，习惯了。

12月2日中午11点半左右，耳鸣好像有加重的痕迹，心里很慌

2018年12月3日10:28:36，这几天感觉病情稳定下来了，我也摸索到了一些规律。康复的速度很慢，我甚至都不清楚是否在康复，未来不可预知，我就分享一下当下的一些病情。
关于睡眠：晚上睡觉的时候，舒心躺着，放松自己，放点音乐，基本上听不到耳鸣声，虽然还是会半夜醒来，但是很快就能睡回去了。
关于病情爆发：经过这段时间的患病我总结了三个容易爆发病情的时间点，供各位病友参考
①午饭之前。这个点我常常会病情加重。
②午睡醒来。所以我最近午睡控制在20分钟左右，睡太久耳鸣会很严重。
③下午五六点。这个时间段新陈代谢比较旺盛，耳鸣会比较严重。
除了上面三个时间点，其他时间病情都还算稳定，右耳最近似乎都听力敏感了，也不知道是不是康复的预兆。
药一定要按时吃，注意饮食。
祝大家都能早日康复

2018年12月5日06:57:04，病情有些加重。
原因分析：昨晚睡觉的时候莫名怕冷，而且早上起床时小便泡多尿黄，推测是肾不太好。但是为什么肾突然又不好了，原因不详。
这段时间明明都在康复的，越来越好，可是昨天突然就这样了。
回想一下昨天吃的东西，早饭应该没什么问题。午饭，干菜牛肉炒饭+紫菜汤，虽然已经提醒老板少放盐，但是紫菜汤里恐怕还是有很多盐。晚饭是在家里吃的，玉米萝卜汤，茭白炒肉，应该都没啥问题。
哎，好好的突然加重病情让我防不胜防。

2018年12月7日10:30:07，自从前天晚上复发之后已经过了一段时间了，好消息是，一直有在慢慢地康复，昨天晚上睡觉时即使没有开音乐也睡得着了，因为耳鸣的声音非常轻。
但是半夜依然睡醒了，睡醒的时候耳鸣声比较重，过了一会儿之后声音又轻了下去。
总体来说，病情确实有在逐渐好转，只是好得比较慢。我的肾不太好，所以平时饮食一定要万分注意，前天晚上恐怕就是因为吃了茭白，又折磨了一顿肾才导致复发。
注意饮食和休息，多走路多锻炼，一定会好的！！

2018年12月9日08:38:05，昨天晚上一开始睡觉时基本上听不到耳鸣声。
可能是因为太冷了，睡醒了几次，也听不到耳鸣声，但是起床上了个厕所回来之后，耳鸣声又爆发了。是不是冻着了？？
杭州今天下雪了，本以为下雪不冷化雪冷，但是今天也真是够冷的，总之我受不了，耳朵也受不了。
下午打算冒着大雪去浙江省中医药大学附属医院看看，开始吃中药。
发病已经23天。

我最近听说了一种说法，就是耳鸣这个病，康复是有一种康复曲线的，而且他并不是说能够平缓的康复。在治疗的过程中，如果有突然病情加重的情况，其实是正常的。

2018年12月11日19:02:53，推荐几款可以晚上放音乐的软件，如果受不了耳鸣声，就可以听这些软件，声音稍微开大一点，盖过耳鸣声
①网易云的sati空间
②thunderspace（这个要是我最喜欢的软件）

2018-12-14 13:37:48， 早上去了浙一医院复诊，跟医生讲了最近的病情，她只是让我继续吃药，但是激素让我别继续吃了。
激素吃了半个月，一直在吃泼尼松片，量不断地持续减少，明天晚上吃完之后就不吃了。
最近的病情还算稳定，声音偶尔轻不可闻，偶尔会加重，但是最重也就那样，我完全能够接受。
早上的复诊并没有得到特别有价值的信息，我也只能继续吃药了。

2018年12月17日21:01:20，昨天病情又爆发了，又又又又又爆发了！
因为昨天吃错东西了，下午的时候实在太饿了就去吃了份炒面，可是那个炒面实在太油了，我现在想想都觉得恶心。食物有问题也不知道对哪里产生了影响，昨天的爆发非常严重，好不容易调养好的病情功亏一篑，一朝回到解放前。
截止回帖时，病情恢复得差不多了，大概和爆发之前差不多。这种爆发，来得快，去得也快——但是我不确定等会儿，或者是明天会不会变严重，我只是说现在病情还算好，不太严重。
最后分享一点关于肾阴虚导致耳鸣的知识。我极有可能是肾阴虚引起的耳鸣，很多肾阴虚的症状我都有，目前在吃六味地黄丸补肾。
那么，我目前在吃的药一共有：
1. 呋喃硫胺片
2. 甲磺酸
3. 银杏片
4. 甲钴胺片
5. 六味地黄丸
前四种都是西药，用来营养神经的，六味地黄丸是用来补肾的。
先吃着，要是病情加重了，周六一定要去中医院！！一定一定！！
最后，跟大家说一声，任何给你一个V芯号，说是很厉害的医生，或者xx神药的，都是骗子！
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2018年12月17日21:01:20，昨天病情又爆发了，又又又又又爆发了！
因为昨天吃错东西了，下午的时候实在太饿了就去吃了份炒面，可是那个炒面实在太油了，我现在想想都觉得恶心。食物有问题也不知道对哪里产生了影响，昨天的爆发非常严重，好不容易调养好的病情功亏一篑，一朝回到解放前。
截止回帖时，病情恢复得差不多了，大概和爆发之前差不多。这种爆发，来得快，去得也快——但是我不确定等会儿，或者是明天会不会变严重，我只是说现在病情还算好，不太严重。
最后分享一点关于肾阴虚导致耳鸣的知识。我极有可能是肾阴虚引起的耳鸣，很多肾阴虚的症状我都有，目前在吃六味地黄丸补肾。
那么，我目前在吃的药一共有：
1. 呋喃硫胺片
2. 甲磺酸
3. 银杏片
4. 甲钴胺片
5. 六味地黄丸
前四种都是西药，用来营养神经的，六味地黄丸是用来补肾的。
先吃着，要是病情加重了，周六一定要去中医院！！一定一定！！
最后，跟大家说一声，任何给你一个V芯号，说是很厉害的医生，或者xx神药的，都是骗子！

我今天认识了一个山东妹子，她耳鸣4个月了，这两个月一直在吃中药。她跟我说，她的病情没有复发过，稳定得很，是不是吃中药病情更稳定呢？我一直吃西药，也不清楚是否对症下药了，总有种投石问路的感觉。

2018年12月21日21:21:46，耳鸣和前几天一样没什么明显的好转。
我妹妹高中的时候，有一天也突然得了耳鸣，然后去医院就诊，医生给她开了一些消炎的药，回去吃了几天之后，她康复了。
我再一次明白对症下药多么重要。耳鸣可能并非不治之症，只要找到病因了，治起来只是时间的问题。
明天下午还是去一趟中医院，我总是拖拖拉拉，明明想去的，但是又觉得耳朵舒服了一些，以这种程度没必要去中医院。都怪我一直抱着侥幸的心理，一拖再拖，所以病情长期得不到根治。明天下午一定要去一趟中医院。

今天早上去中医院了，一趟下来有些收获，我把重点分享一下

1. 我之前一直以为自己是肾阴虚，但是医生说我不是，她还说绝大多数的医生都会将病因归咎于肾虚。而实际上我的病因是脾虚痰阻。
2. 注意饮食和休息。她好几次问我要不要住院，我都以工作繁忙为由推脱了，所以她再三嘱托我要注意饮食和修养，其中
a) 鱼肉蛋奶不能吃
b) 只能吃素
c) 9到10点之间睡觉，6点之前醒来
d) 水果也不能吃
3. 给我开了一些中药。药方真的没有，她给我开好药之后让我就让我去抓药，但是没有把药方打印给我。我注意到她既可以开中药也可以开西药，她给我开的是中药~一天吃两次，早上9~10点一次，下午3~4点一次，如果错过了这个时间点，身体的体液将会过多，影响药性。
4. 我问医生，我有时候靠在床上时间久了，声音会加重，但是躺在床上声音会变轻，正常吗？她说正常的，可能是因为靠在那儿压到血管了。和我想得差不多，哈哈哈
感觉我要绝食了，什么都不能吃了