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回复：减肥记录贴，从80公斤减到70公斤，现目标50kg

只看楼主收藏回复

楼主好棒啊啊啊啊啊！ 刚开始23天少吃加跑步已经掉了10斤 向楼主学习坚持！
IP属地:广东来自iPhone客户端1113楼2019-07-25 10:14
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    3个月了，掉了20斤，今早53.9.目标50，加油
    来自iPhone客户端1114楼2019-07-28 20:39
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      2026-01-10 03:21:10
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      今天早上历史新低59.7
      IP属地:黑龙江来自iPhone客户端1116楼2019-08-01 07:31
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        今天早上59.1 开心😃 最近都是不吃晚饭 健身房一个小时 感觉最近掉的好快
        IP属地:黑龙江来自iPhone客户端1117楼2019-08-02 13:20
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          感觉好腻害～加油୧(๑•̀⌄•́๑)૭
          IP属地:广东来自iPhone客户端1119楼2019-08-06 23:35
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            今早体重58.6kg 楼主最近怎么样啦？很久都没发体重啦
            IP属地:黑龙江来自iPhone客户端1120楼2019-08-10 14:38
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              8.11 60.3kg
              好久都没更新减肥了
              减肥一直在继续 还是记录点饮食好控制
              IP属地:江苏来自iPhone客户端1121楼2019-08-11 13:58
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                今早68.9kg ！
                来自iPhone客户端1122楼2019-08-12 15:05
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                  2026-01-10 03:15:10
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                  今晚68.5kg 期待明天下68kg
                  来自iPhone客户端1123楼2019-08-19 23:47
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                    今早68.2kg
                    来自iPhone客户端1124楼2019-08-20 06:52
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                      最近减肥的动力越来越少了
                      只能说加油了
                      IP属地:江苏来自iPhone客户端1125楼2019-08-25 09:02
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                        9.1又回到了59
                        总结最后几天 吃的甜食合垃圾食品多
                        因为学习有点压力 必须吃饱 吃低热量才行
                        IP属地:江苏来自iPhone客户端1127楼2019-09-01 07:42
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                          9.1
                          早 三明治一个
                          还是必须总结饮食
                          IP属地:江苏来自iPhone客户端1128楼2019-09-01 07:42
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                            中午：炒包菜 辣子鸡 煎饼
                            IP属地:江苏来自iPhone客户端1129楼2019-09-01 15:23
                            收起回复
                              2026-01-10 03:09:10
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                              9.1晚
                              两个小西红柿
                              几小口零食
                              IP属地:江苏来自iPhone客户端1130楼2019-09-02 07:35
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