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回家吃了2个鸡翅,剥皮迟的不知道这样行不行,明天不会涨吧
还吃了番茄炒鸡蛋中的俩口蛋


来自Android客户端34楼2018-11-30 20:05
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    😪😪😪😪家里在做藕饼,好想吃啊


    来自Android客户端35楼2018-11-30 20:06
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      2026-03-02 16:29:48
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      吃了藕饼里面的肉,吃完问我妈肉里加没加糖,竟然加了,搞得我呵呵,嘴里的就给🐶吃了


      来自Android客户端36楼2018-11-30 20:08
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        好想吃好想吃我真的好想吃
        忍住忍住忍住忍住啊啊啊啊啊啊啊啊


        来自Android客户端37楼2018-11-30 20:10
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          今天休息,早醒了,但还是窝在床上


          来自Android客户端38楼2018-12-01 10:36
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            10.30称的体重
            第6天,没有下55不开森


            来自Android客户端39楼2018-12-01 10:37
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              麦吉对我一点都不有爱,不会每天都,0.1吧


              来自Android客户端40楼2018-12-01 10:38
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                今天早餐没吃,11点吃了1个荷包蛋


                来自Android客户端41楼2018-12-01 11:25
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                  2026-03-02 16:23:48
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                  回顾了一下之前吃的,感觉我吃少了????
                  还有番茄每天最好只吃一个


                  来自Android客户端42楼2018-12-01 11:38
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                    种类吃的太少了,麦吉次数太多了也可能,这次最后一次了


                    来自Android客户端43楼2018-12-01 11:46
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                      下午1点多吃了蒸蛋(1个蛋)
                      后来4点多吃了200多克羊肉还吃了1个虾,虾有放料酒和酱油,不敢多吃(忍住不知别的真的好难,特别是一大堆菜摆在你的面前)
                      5点多喝了一瓶零度雪碧,没拍实图就网上找了




                      来自Android客户端44楼2018-12-01 17:35
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                        晚上7点又吃了牛肉(有加料酒和酱油吧有没有生粉不知道,我妈烧的没有问)还有1个虾(之前吃过那种)还有2小块鱼肉


                        来自Android客户端45楼2018-12-01 19:24
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                          不知道明天体重会怎么样,估计上涨或者持平???降估计也不会很多跟今天一样0.1吗????今天降了0.1让我受挫,心态有点不好尤其看到今天有那么多吃的不能吃的时候,一度想放弃,想吃了再说吧,明天在减。这样的心态非常不可取,幸好我也没有自暴自弃吃很多,还是忍下来了,表扬下我自己。


                          来自Android客户端46楼2018-12-01 19:27
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                            希望自己能坚持住,短暂的目标都没有达到52kg,别忘记自己还有一个长远的目标,坚持就是胜利。二阶的时候,该运动了努力让自己真正的瘦一次。每次都是麦吉一阶之后,二阶都没有好好的实施,就放弃了,永远在一阶徘徊的自己。


                            来自Android客户端47楼2018-12-01 19:31
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                              2026-03-02 16:17:48
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                              现在一阶也不管用了


                              来自Android客户端48楼2018-12-01 19:31
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